Elementos destacados de Shuniayoga

Shunia Yoga Sant Adrià
Horarios de clases

Horarios Sant Adrià

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

09:30 a 10:30

Kundalini Yoga

Yoga Suave

Kundalini Yoga

Yoga Suave

Kundalini Yoga

Clase / Taller

11:00 a 12:00

Clase / Taller

17:30 a 18:30

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

18:00 a 19:00

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

19:00 a 20:00

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

Asanas Fluidas

19:30 a 20:30

Yoga Suave

Yoga Suave

También ofrecemos otras actividades como:

  • Mentoring
  • Clases individuales
  • Talleres de fin de semana
  • Sesión Método Equilios
  • Sesión de Quantum Scio

Cuota 69€ al mes: clases ilimitadas (*limitadas a 3 clases por semana sujeto al aforo) (Matrícula gratuita).

Cuota 55€ al mes:  1 clase por semana (Matrícula gratuita).

19€ por una clase suelta

Cuota especial familiar: 99€ al mes: clases ilimitadas *Cuota familiar para 2 personas. Si te apuntas con tu pareja, con tu madre o padre, herman@ o con tu hij@ (convivientes) (Matrícula gratuita).

Bono regalo 60/70€: 4/6 clases (caducidad 2 meses).
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*El centro permanecerá cerrado los días festivos.

*Estos horarios estarán sujetos a modificaciones de acuerdo al aforo y necesidades de los alumnos.

Consulta la información actualizada en Instagram y Facebook.

Taller de Sat Nam Rasayan con Joaquín Bravo «Compasión»

Taller de Sat Nam Rasayan – «Compasión»

El 1 de octubre de 2022

Impartido por Joaquín Bravo «Swami Hari Singh»


Sat Nam Rasayan (SNR) significa “relajación profunda en la verdadera identidad” (en lo que eres, en tu esencia).

Es una antigua técnica de sanación procedente del Yoga cuyo único instrumento es la conciencia del sanador. Es un arte meditativo que permite a quien la practica experimentar su relación con la persona que recibe la sesión, dentro de un estado de profunda atención y presencia; y será a través de sus sensaciones como reciba la información.

Qué beneficios obtienes

El SNR contribuye a restablecer, la salud, la vitalidad y el equilibrio de una persona no sólo en el plano físico, sino también en el emocional, el mental y el energético.

Hoy en día nos vemos inmersos en situaciones que nos producen estrés, ansiedad, nos afectan negativamente y nos llevan a enfermar.

El SNR puede ayuda a afrontar mejor estas situaciones:

  • Produce una profunda relajación
  • Ayuda a disolver bloqueos y limitaciones del cuerpo
  • Libera del estrés y ayuda a asumir las situaciones difíciles de la vida con una mayor serenidad
  • Activa la capacidad auto-curativa del cuerpo
  • Produce un equilibrio emocional

Con SNR, quien recibe la sesión, se siente mejor (más vital, más positivo…) y sus dolencias, tanto físicas como emocionales, mejoran o se curan. Así, el SNR es una gran ayuda complementaria a los tratamientos convencionales.

“El cliente, mientras es curado, también experimenta la mente meditativa, ese estado natural de la mente, exactamente igual que si fuera un yogui. Y ello sucede gracias a la intervención del practicante de Sat Nam Rasayan. Resumiendo: el Sat Nam Rasayan permite al paciente experimentar el estado meditativo de la consciencia.” (Guru Dev Singh)

Joaquín Bravo

Su nombre espiritual es Swami Hari Singh.

Desde 2005 es practicante de Yoga.

En 2008/2009 se forma como Instructor de Kundalini Yoga.

En 2009, en el Festival de Yoga de Francia conoció a Gurú Dev Singh, al cual siguió desde entonces por todo el mundo en sus talleres y retiros, así como el Remane y el Surjhe.

De 2009 a 2012 realizó la Formación de Sat Nam Rasayan. Después de un proceso de preparación con Ambrosio Espinosa, en 2016 fue Profesor de Sat Nam Rasayan.

Datos de interés:

Fecha y horario:

Sábado 1 de octubre de 2022, de 10:30 a 13:30

Lugar:

Shunia Yoga Sagrada Familia, C/Sicilia 236 Bis, 08013 Barcelona

Coste:

30€

Formato:

Presencial

Reserva tu Plaza:

1.  Transfiere el importe en La Caixa: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L. indicando nombre, apellido y Sat Nam Rasayan
2.  Envía el comprobante de transferencia a info@shuniayoga.com
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Y… ¡Celebra aprender con nosotros!

Formación de Kundalini Yoga Nivel 2: Comunicación Consciente

Formación Internacional de Profesores de Kundalini Yoga Nivel 2

Módulo: Comunicación Consciente

1ª parte: 29, 30 de abril y 1 de mayo 2022, con Gurudass Kaur Khalsa
2ª parte: 4, 5 y 6 de junio 2022, con Siri Vedya Kaur

Formato presencial u online

Para que se cumpla el propósito de Transformación, cada uno de nosotros tenemos que comprometernos a la disciplina de la práctica habitual y de la comunicación directa, abierta y real. Nunca debemos aislarnos de los demás. Parte del crecimiento que ocurre durante esta etapa es la interacción dinámica con otros estudiantes y maestros mediante conversaciones auténticas que surgen del corazón.

El Nivel 2 en Kundalini Yoga es una etapa en la que comienzas a proyectar tu verdadera identidad (Sat Nam), forjas tu carácter a través del comportamiento y dándole valor a la palabra; y expandes y profundizas tu estado de conciencia. Los cinco módulos que lo comprenden son parte de este proceso; y cada uno tiene un tema central que refuerza los otros módulos.

Título Oficial:

Al finalizar cada módulo y aprobado el examen, recibirás un certificado del curso de Nivel 2 con el nombre del módulo y del Lead Trainer que lo haya impartido. Y con los 5 módulos (de los que se compone el Nivel 2): Comunicación Consciente / Relaciones Auténticas / Ciclos de Vida / Mente & Meditación / Vitalidad & Estrés) se otorga el Titulo de Profesor de Kundalini Yoga Nivel 2, avalado por KRI (Kundalini Research Institute), IKYTA (International Kundalini Yoga Teachers Association), por YA (Yoga Alliance) y AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga).
Para recibir el certificado y acceder al título, en ambos casos,  se tiene que haber realizado el Nivel 1 de Kundalini Yoga.

Bienvenidos a Comunicación Consciente:

EL OBJETIVO CENTRAL DE ESTE CURSO es proporcionarte la experiencia y las herramientas para que puedas integrar la comunicación consciente en tu vida, así como en tus clases y en tu enseñanza.

La comunicación consciente es la segunda habilidad crítica que dominar durante esta etapa de aprendizaje. Dedicaremos un módulo completo a esta capacidad clave. Es algo que cultivaremos y mejoraremos en cada momento del entrenamiento de Transformación y, de hecho, en cada día por el resto de nuestras vidas.

Cuando aprendemos profundamente y esclarecemos nuestra capacidad interna de percibir; cuando nos mantenemos abiertos a escuchar y a ser corregidos; cuando aplicamos el arte de la comunicación consciente como estudiantes y maestros, entonces, nos convertimos simplemente en quienes somos. Compartimos eso con cada persona para que ellos, también, se conviertan en la luz y en la realidad de su propio espíritu.

Te invitamos a elevar tu espíritu con estas elegantes técnicas. Aprenderás a hablar, meditativa e intuitivamente, en lugar de hablar por hablar. Aprenderás a poner tu energía y tu conciencia al servicio de tu comunicación. Aprenderás a escuchar en lugar de limitarte a oír. Cesarás el debate interminable sobre lo que te gusta y lo que no te gusta y, en cambio, mediante el uso del poder del diálogo creativo, descubrirás las posibilidades y la realidad única de cada situación. Explorarás cuán cómodo te sientes con tu vastedad y entenderás a la oración como la presencia íntima de la Infinitud en tu interior. A medida que profundices tu conciencia de cómo la comunicación crea y nutre toda relación, probablemente, limites el chisme y el autoengaño para que tu palabra pueda convertirse en relevante. Reconocerás y entenderás tus motivos ocultos, y cómo tu personalidad y tu sombra tiñen tu comunicación. Y explorarás el impacto que tiene comunicarte conscientemente a las frecuencias sutiles de tus chakras.

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Estructura de la Formación:

La experiencia de la comunicación consciente:

  • Definición e importancia de la comunicación.
  • Reconoce y compara la comunicación consciente con otros tipos de comunicación.
  • Practica la comunicación armónica.
  • Comunicación en equipos y grupos.

Habla meditativa e intuitiva:

  • Cómo cualificar tus palabras para que sean creativas.
  • Utiliza el habla meditativa para acercarte eficazmente con la otra persona.
  • El papel crucial del silencio dentro del ser.
  • Shuniya y el poder de tu palabra.

El arte de escuchar profundamente: Sunni-e:

  •  La importancia de escuchar.
  • Sunni-e y los resultados de la escucha profunda.
  • Comprende el papel de la escucha como estudiante y maestro.
  • Identifica y rompe los bloqueos para escuchar a tu conciencia, a los demás y al Infinito.
  • Comprende el espectro de la comunicación.
  • Reconoce y entabla un diálogo.

La maestría del quinto chakra y de la conciencia aplicada:

  • El quinto chakra como la clave para la eficacia en la palabra y en el mundo.
  • Comunícate conscientemente a una frecuencia con los chakras.
  • El uso del bani y del shabd para la maestría.
  • La comunicación consciente ante un ataque, un insulto o una provocación.

Sombra y luz: dejando que tu presencia hable:

  • Hazle frente a tus agendas y ser ocultos.
  • Reconoce y lidia con tu sombra.
  • El poder de la presencia.
  • La naturaleza de las actitudes, del darshan y de la comunicación como maestro.

Comunicándote con el Infinito: Oración, gracia y el flujo del espíritu:

  • La naturaleza de la oración y de la gracia.
  • Aprende a rezar y a habitar en Dios.
  • Abriendo el flujo del espíritu.
  • Autoevalúa e identifica hábitos —fortalezas y debilidades— para comunicarte conscientemente.
  • Comprométete con una disciplina.

La Formación está abierta a:

  • Profesores Certificados de Kundalini Yoga Nivel 1.
  • Profesores y practicantes de todos los tipos de Yoga, que quieran recibir y experimentar una formación y guía de enseñanzas que les ayudará en su vida personal y para ayudar a los otros.
  • Terapeutas y profesionales relacionados con la comunicación y el crecimiento personal que deseen conocer y profundizar en la comunicación, su funcionamiento y experimentar meditaciones y poderosas herramientas para conocerse a sí mismo y ayudar a sus pacientes.
  • Toda persona interesada en aprender valiosas herramientas prácticas para conocerse a sí mismo a través del conocimiento de la comunicación consciente.

 

Requisitos para aprobar la Formación:

El equipo de Formadores del Curso para Maestros Acuarianos se reserva el derecho de otorgar la Certificación KRI en base al criterio y evaluación que dicho equipo considere sobre las aptitudes que cada participante posea para llegar a ser un maestro en Kundalini Yoga. La evaluación se hará en función de cuánto se haya cumplimentado satisfactoriamente en relación a los requisitos del Curso para Maestros Acuarianos, el que no se limita a los siguientes items, pero los incluye:

  • Ser  Instructor certificado en el Nivel 1.
  • Haber aprobado el 75%  o más del examen.
  • Haber asistido a las 60 horas completas de la Formación
  • Haber completado 12 horas de las tareas asignadas para realizar en el hogar.
  • Completar las tareas de la Formación.

 

Impartido por:

Gurudass Kaur

Lead Trainer de Kundalini Yoga y Creadora de Childplay Yoga

Es profesora de Kundalini Yoga desde 1972.

Es formadora de Nivel 1 y Nivel 2 y viaja por todo el mundo formando profesores. Tiene una capacidad maravillosa para crear un ambiente abierto y acogedor que motiva y ayuda a abrir los corazones de sus alumnos.

Es creadora de Childplay Yoga, un programa innovador y creativo de formación de profesores de Yoga para niños y familias. Es músico y ha sido bendecida con una voz que tiene el poder de elevar y llevar la mente a estados de pura expansión; ha grabado numerosos CD’s de mantras.

Colabora con Shunia Yoga en la Formación de Profesores de Kundalini Yoga Nivel 1 y realiza la formación de Childplay Yoga.

Siri Vedya Kaur

Lead Trainer de Kundalini Yoga y Profesora de Shakti Dance

Profesora de Kundalini Yoga desde 2002 y profesora de Shakti Dance desde 2011. Terapeuta y Periodista. En estos momentos es formadora de Kundalini Yoga y colabora con el equipo de Formación de Shunia Yoga. Acreditada en la calificación profesional de Instrucción en Yoga por la Generalitat de Catalunya y el ministerio de Educación, Cultura y Deporte. Inscrita en el registro oficial de profesionales del Deporte de Catalunya (REP), en la Asociación Española de Kundalini Yoga (AEKY) y en la International Kundalini Yoga Teachers Association (IKYTA).

“Pido en mi oración que cada día la luz de las palabras del Guru me iluminen para vivir en la mente neutral” ¡Sat Nam!

Datos de interés

Fechas:

1ª parte: 29 y 30 de abril y 1 de mayo 2022, con Gurudass Kaur Khalsa

2ª parte: 4, 5 y 6 de junio 2022, con Siri Vedya Kaur.

Horarios:

  • 09:00 a 18:30 (con 1 hora y media para comer).

Coste y forma de pago:

Coste completo con descuento, antes del 1 de abril 2022: 550€

  • Puedes realizar el pago completo de la Formación mediante transferencia, visa o efectivo.

Coste completo sin descuento, después del 1 de abril 2022: 595€

  • Puedes realizar el pago completo de la Formación mediante transferencia, visa o efectivo.

Coste fraccionado sin descuento: 645€

  • Puedes fraccionar el pago en 3 cuotas de 215€ (abril, mayo y junio 2022)

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*En ningún caso se devuelve el pago de la Formación.

Lugar:

Shunia Yoga Sagrada Familia, C/Sicilia, 236 Bis, 08013 Barcelona. Teléfono: 93 265 89 26

Incluye:

2 Manuales de estudio y trabajo de Comunicación Consciente

Y 50 horas, de práctica, teoría y estudio.

Idioma:

La Formación es impartida en español.

Reserva tu Plaza:

  1. Avisar por teléfono (+34 93 265 89 26) o correo electrónico que te apuntarás al curso (info@shuniayoga.com)
  2. Transfiere el importe en CaixaBank: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L indicando NOMBRE + APELLIDO + NIVEL 2
  3. Enviar la FICHA de inscripción con todos los datos a: info@shuniayoga.com

Descargar documentos PDF

Descarga la ficha de inscripción .

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Y… ¡Celebra aprender con nosotros!

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Formación de Cuencos Tibetanos y Vibración Sonora

Formación Internacional de Cuencos Tibetanos y Vibración Sonora / con Ramji Singh

¡Descarga el programa y las fechas 2022!

Formato presencial y online

«Es la única herramienta con la cual puedes producir esta combinación de vibraciones espaciales»

¿Qué son los Cuencos Tibetanos?

Los Cuencos Tibetanos son recipientes de metal cuya función es la emulación de los sonidos de la naturaleza. Los cuencos son encontrados regularmente en los Himalayas y en varios países vecinos como China, Tailandia y Japón.

Los cuencos cantores llegan a pesar desde unos 150 gramos hasta varios kilos, de igual manera su tamaño varía desde los 5cm hasta los 35 cm, sin embargo no es de extrañar encontrar ejemplares muy raros que tengan un mayor peso y tamaño.

Los cuencos tibetanos son fabricados con una aleación de 7 metales, para que califiquen todo su espectro en vibración y sonido durante la realización de la terapia de sonido o masaje sonoro y cumpla con todas las características de un cuenco armonioso.

Beneficios de la terapia de Cuencos Tibetanos:

  • Reduce el estrés y la ansiedad
  • Promueve la concentración
  • Disminuye dolores de cabeza
  • Ayuda en el tratamiento de la depresión y angustia
  • Alivia contracturas musculares
  • Trata desequilibrios psicológicos
  • Mejora el estado de ánimo
  • Aumenta las defensas naturales del organismo
  • Proporciona estabilidad mental y emocional
  • Incrementa la autoconfianza
  • Controla los estados de insomnio e hiperactividad
  • Equilibra los hemisferios cerebrales
  • Armoniza el cuerpo físico, emocional, mental y espiritual

Ramji Singh

Inicia su trayectoria musical desde los 13 años de edad. Se ha dedicado a la investigación sonoterapeutica y realiza sus estudios en México, Inglaterra, Cuba, India y Nepal.
Funda la Institución Española de Sonoterapia en Girona, España y es Profesor de Kundalini Yoga afiliado a KRI, USA.

Actualmente reside en Alemania continuando su especialización e investigación con los grandes maestros de la sonoterapia abriendo un camino de posibilidades y beneficios ancestrales que ofrece el sonido.
Actualmente imparte cursos y certificaciones en diferentes países de Europa y América.

Temario de la Formación:

Módulo I

Desarrollo de los elementos básicos del masaje sonoro

  • Historia general de los cuencos tibetanos
  • Clasificación y características de los cuencos cantores
  • Calentamiento corporal con algunas asanas
  • Estructuración y armonización entre los cuencos
  • Integración del cuenco en tu propio espacio
  • Ejecución, técnica y desarrollo. Sintonización a través de la vibración.
  • Clasificación y desarrollo de las diferentes frecuencias sonoras
  • Sintonización de la frecuencia, desarrollo del sonido unipersonal y externo.

Módulo II

El poder de la consciencia a través de la concentración mental y la vibración sonora

  • Conocimiento general de los sonidos periféricos
  • Conocimiento de nuestro propio sonido interno
  • El poder de los mudras a través de nuestro cuerpo
  • Aplicación de diferentes formas de respiración a través del sonido
  • Clasificación y desarrollo de los variados usos del metal
  • Puntos energéticos con la vibración sonora
  • Aplicación del sonido a través de las ondas cerebrales
  • Desarrollo de los cuerpos sutiles en el sonido y en la vibración
  • Proyección a través de los sonidos y las frecuencias
  • Percepción de los cuencos cantores en el campo sutil

Módulo III

Desarrollo de diversas estrategias para la aplicación del masaje sonoro

  • Conocimiento y desarrollo de la frecuencia vibratoria en el masaje sonoro
  • Desarrollo de los diferentes puntos energéticos dentro de la terapia vibracional
  • El poder del sonido, la vibración y la resonancia
  • Estudio de los armónicos y su impacto en el organismo
  • Desarrollo de la audición de armónicos entonados colectiva e individualmente para la sanación
  • Fundamentos del baño sonoro en una terapia
  • Técnica para reenfoque para relativizar los conflictos
  • Efectos del masaje sonoro en los líquidos internos

Módulo IV

Experimentación de los efectos relajantes y terapéuticos del masaje sonoro en todos los niveles del ser

  • Sintonización del sonido para efectos terapéuticos
  • Respiración no paradójica  para el inicio de la terapia
  • Aplicación del sonido a través del canto de mantras
  • Conocimiento y desarrollo de patologías que pueden tratarse con estas herramientas
  • Conocimiento sobre la carga y sobrecarga energética en el organismo
  • Diseño y aplicación del masaje sonoro
  • Conocimiento general de las resonancias y sus frecuencias
  • Pruebas para conocer las necesidades terapéuticas de los paciente

Módulo V

Diferentes esquemas y efectos del masaje sonoro  y final de Formación

  • Conocimiento de las bases armoniosas de la resonancia
  • Integración y desarrollo de la meditación grupal
  • Estudio avanzado del sonido: tiempo y energía para la sanación
  • Aplicación de la sonoterapia a la composición creativa de la sanación
  • Análisis y asesoramiento de la práctica de sonoterapia
  • La experiencia del masaje sonoro como un método restaurativo integral
  • Desarrollo y estudio del desempeño con nuestro equipo didáctico
  • Entrega oficial del certificado como socio y sonoterapeuta de la Institución Española de Sonoterapia

Datos de interés:

Fechas y horarios:

  • Primera parte: 18 por la tarde, 19 y 20 de noviembre de 2022 (Módulos I, II y III)
  • Segunda parte: 25 por la tarde, 26 y 27 de noviembre de 2022 (Módulos IV y V)

Viernes de 18.00 a 22.00, sábados y domingos de 09.00 a 18.00 (1 hora para comer).

Idioma:

La Formación será impartida en español.

Formato:

La Formación se realizará en formato presencial y online:

*Para el formato presencial no necesitarás tener ningún material, ya que Ramji Singh traerá diferentes Kits Profesionales de Cuencos Tibetanos, además de mucho más material adicional.

*Para el formato online necesitarás tener tu propio Kit Profesional de Cuencos Tibetanos y baquetones.
Si aun no tienes, puedes contactar con nosotros para ver los diferentes modelos y costes.

Coste:

  • Matrícula con descuento: 150€ (inscribiéndote antes del 1 de noviembre de 2022), o sino matrícula sin descuento: 250€ (inscribiéndote después del 1 de noviembre de 2022).
  • Coste de la Formación: 450€. El coste de la Formación lo puedes abonar en 2 veces (225€ en el primer seminario y 225€ en el segundo seminario): Este importe no incluye la matrícula).
  • Nota: En ningún caso se devuelve la matrícula ni el pago de la formación.

Lugar:

Shunia Yoga Sagrada Familia

C/ Sicilia, 236 Bis, 08013. Barcelona, España.

Reserva tu plaza:

Para reservar tu plaza debes inscribirte del siguiente modo:
1.- Transfiere el importe de la matrícula en La Caixa: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L. indicando tu nombre, apellido y  Cuencos Tibetanos.

2.- Envíanos un e-mail con la Ficha de Alumno y el comprobante de pago de la matrícula a info@shuniayoga.com

Descargar documentos:

¡Descarga el programa de la Formación aquí!

¡Descarga la Ficha de Alumno aquí!

¡Descarga el flyer aquí!

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¡No se necesita un conocimiento musical o previo al Gong!
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Formación Profesional de Gong con Ramji Singh

Formación Profesional de Gong 2023 con Ramji Singh: El poder del sonido

¡Descarga el programa y las fechas 2023!

Formato presencial y online

«El Gong es un sistema ínter vibratorio, el sonido de la creatividad misma. Aquel que toca el Gong, toca el Universo. De él vino toda la música, todos los sonidos y todas las palabras. El sonido del Gong es el núcleo de la Palabra.» 

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Beneficios del Gong

Genera equilibrio sobre la glándula pituitaria en los baños de Gong y la terapia privada. El sonido del Gong desbloquea y refuerza los Nadhis para el equilibrio de nuestro campo electromagnético y chakras.

Desmaterialización, sublime elevación, máxima regeneración celular, paz interior, el tiempo y espacio desaparece, mortalidad y la consciencia. Afecta toda la materia, plantas, animales y toda las proporciones mismas que tiene la naturaleza.

Beneficios para los niños con algún grado de hiperactividad.

Después de la sesión de Gong o una meditación, crece el campo áurico y se regula el sistema sanguíneo, cambiando la forma geométrica de la sangre. Regenera el sistema sanguíneo ayudando el campo electromagnético, incrementa nuestra fuerza vital y aumenta tu nivel pránico.

Objetivo de la formación

El objetivo fundamental del programa, es conocer todos los fundamentos sobre el Gong, los cuales se basan hoy en día en el poder transformacional de una herramienta terapéutica y chamánica desde tiempos ancestrales, cuyo sonido nos envuelve completamente para traernos de nuevo a la salud óptima y al equilibrio.

Programa de la formación

Te invitamos a unirte a nuestra Formación Profesional de Gong. Esta formación está abierta a cualquier persona que esté interesada en la curación y la resonancia armónica del Gong. El programa esta diseñado en tres intensos niveles, equivalentes a 52 horas donde profundizaras toda una experiencia de las diversas posibilidades que puedes llegar a desarrollar en la formación del Gong. Todos los temas, son experiencias que cubren en sus máximos recursos ayudar a profundizar en la comprensión y la experiencia con el Gong. Tenemos una gran selección de Gongs para practicar durante la formación y el material didáctico dependiendo el nivel. Todos son bienvenidos a traer su propio Gong para practicar con el también.


Impartido por Ramji Singh:

Inicia su trayectoria musical desde los 13 años de edad. Se ha dedicado a la investigación sonoterapeutica y realiza sus estudios en México, Inglaterra, Cuba, India y Nepal. Funda la Institución Española de Sonoterapia en Girona, España y es Profesor de Kundalini Yoga afiliado a KRI, USA. Actualmente reside en Alemania continuando su especialización e investigación con los grandes maestros de la sonoterapia abriendo un camino de posibilidades y beneficios ancestrales que ofrece el sonido. Actualmente imparte cursos y certificaciones en diferentes países de Europa y América.



Certificado

Al finalizar la Formación se te entregará el certificado como terapeuta oficial de la Institución Española de Sonoterapia.

Estarás en el registro y marco de ex alumnos de la página www.iesonoterapia.com para ofrecer tus servicios.

Recibirás apoyo y asesoría para cualquiera uso profesional, sin hacernos responsables de la ética y del mal uso aplicado.

Descuento en el material que puedas solicitar en nuestra tienda.

Temario de la Formación

Durante la Formación Profesional de Gong, trabajaremos los siguientes 3 Niveles:

El Nivel 1, trabaja y profundiza de como tocar el Gong desde la parte técnica básica e intermedia en todas sus posibilidades. Y profundiza en la meditación conectando a través del Gong. No se requiere de experiencia musical o Gong previo.

  • Historia y origen del Gong
  • Conocimientos básicos y formas de establecer una conexión sagrada con el Gong.
  • Aprender a tocar con el Gong y ejecución
  • Base sólida de las diferentes técnicas
  • Ejercicios de escucha profunda o absoluta
  • Diferentes tipos y clases de Gong
  • Mantras a través del sonido del Gong
  • Cuidados y precauciones de los sonidos
  • Conocimiento y desarrollo de las diferentes técnicas
  • Como elegir un Gong
  • Puntos percusivos del Gong
  • Hans Cousto, Don Coreaux y Dane Rudhyar
  • Relación del Gong en el Kundalini Yoga

El Nivel 2, estudia y ofrece los diferentes conceptos de como utilizar y desarrollar los baños de Gong en las meditaciones, clases de yoga y en los diferentes escenarios grupales, así profundiza las diferentes técnicas avanzadas para tener un amplio vocabulario sonoro en el Gong y estudia la iniciación básica de la terapia individual.

  • Entrar en un estado activo de la meditación durante la reproducción sonora.
  • Desarrollo y trabajo de las formas más matizadas para producir sonidos especiales y calidad de sonido.
  • Base sólida de las nuevas y diferentes técnicas
  • Proyección de tus raíces y de tus propias disciplinas
  • Concepto en el trabajo individual y grupal
  • ¿Que es un Baño de Gong?
  • Preparación y aplicación de los Baños de Gong individualmente y grupalmente.
  • Aplicación y alineamiento de los Chakras
  • Las ondas cerebrales y sus efectos a través del sonido.
  • Inicio y aplicación de la terapia individual
  • Los diferentes efectos del sonido

El Nivel 3, esta diseñado para los terapeutas de sonido, profesores de yoga y terapeutas que deseen utilizar el Gong para la transformación y la sanación. Aprenderás a estructurar una sesión de terapia de Gong con el cliente, diagnóstico y secuencias en la terapia. Y estudiaremos y aplicaremos los alineamientos para el desarrollo de nuestras ceremonias o Puja de Gong.

  • Aplicación y profundización de los Gongs Planetarios en sus diferentes frecuencias.
  • Desarrollo y profundización de la terapia individual en sus diferentes variantes.
  • Creación de un espacio de sanación a través del sonido.
  • ¿Qué es una Puja de Gong?
  • Preparación y desarrollo de la Puja de Gong
  • Concepto y movilidad de Gong en sus diferentes escenarios de sanación.
  • Posibilidades de Performance con los Gongs
  • Cuidados y precauciones
  • Formatos y establecimiento de los diferentes variantes en el Gong.

Datos de interés

Fechas:

  • 3 por la tarde, 4 y 5 de marzo 2023
  • 10 por la tarde, 11 y 12 de marzo 2023

Horarios:

Viernes de 18:00 a 22:00 horas, sábados y domingos de 09.00h a 18.00h (1h para comer).

Formato:

La Formación se realizará en formato presencial y online.

*Para el formato presencial no necesitarás tener ningún material, ya que Ramji Singh traerá diferentes tipos de Gongs.

*Para el formato online necesitarás tener tu propio Gong, base y mallets. Si aun no los tienes, puedes contactar con nosotros para ver los modelos y costes.

Coste de la Formación:

Matrícula con descuento: 100 € (inscribiéndote antes del 20 de febrero de 2023), o sino matrícula sin descuento: 200€ (inscribiéndote después del 20 de febrero de 2023).

Cuota mensual: 290€ cada seminario (dos seminarios).

*Nota: En ningún caso se devuelve la matrícula ni el pago de la formación.
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Reserva tu Plaza:

Para reservar tu plaza debes inscribirte del siguiente modo:

  1. Transfiere el importe de la matrícula en La Caixa: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L. indicando NOMBRE + APELLIDO + GONG
  2. Envía tu ficha correctamente rellenada junto al comprobante de pago de la matrícula a info@shuniayoga.com ó llama al tel. 93 265 89 26.

Descargar documentos:

Descarga el programa

Descarga la ficha de alumno

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Curso de Numerología Tántrica con HariDyal Kaur

Curso de Numerología Tántrica – Niveles I y II con HariDyal Kaur

El 1 y 2 de Octubre de 2022

Formato presencial y online

Lo tántrico nos invita a ver lo divino en cada manifestación de nuestra vida diaria. Podemos simplemente verlo y experimentarlo, o podemos estimularlo trabajándolo más conscientemente, para que nuestra vida se ilumine y adquiera el significado que toda la potencialidad de nuestro nacimiento nos brinda. Los números, como símbolo, bnos desvelan lo oculto tras la ilusión de la Maya y nos abren el autoconocimiento a la maestría de nosotros mismos.

HariDyal Kaur

«He aprendido numerología tántrica de María Lapuente. Sus libros me han inspirado y ayudado durante años a desarrollar esta técnica de forma autodidacta, aunque también reconozco influencias de Karam Kriya, astrología, geometría sagrada, tarot, arquetipos de la mitología, y otros sistemas de descodificación de símbolos. 

Creo que los símbolos en nuestra vida trazan un mandala virtual que cambia constantemente y el cual podemos, a través de nuestra actitud afinada, armonizar y sincronizar para alinearnos cada vez más con nuestro Ser. 

El Yoga cambió mi vida, respondiendo a muchas de mis grandes preguntas. Hace 20 años que practico. También me apasiona bailar; he practicado todo tipo de danzas. Sanadora de Sat Nam Rasayan y terapeuta floral. Me interesa lo sutil de la existencia, la comunicación directa entre las personas, compartir, amar. Shakti Dance ha llegado a mi vida como otra bendición, fusionando mis grandes amores, el Yoga y la danza, y permitiendo la expresión sutil de mi ser a través del movimiento armónico y la respiración.

Temas del Curso:

El sábado 1 de octubre 2022 se impartirán los temas del Nivel I:
• Números: significado y símbolo
• Los 10 Cuerpos Sutiles
• Los 10 Gurús
• La fórmula, los 5 factores y cómo funcionan los números en ellos
• Desarrollar e interpretar algunas numerología de ejemplo
• Mul Mantra: Raíz de la existencia, los 10 pasos hacia la felicidad
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El domingo 2 de octubre 202w se impartirán los temas del Nivel II:
• Los 10 Cuerpos Sutiles en profundidad
• Trabajando y sanando con los números mediante Kriyas, Meditaciones y Comunicaciones Celestiales, afirmaciones positivas, juegos, …

Datos de interés:

Fechas del Curso:

Sábado 1 y domingo 2 de octubre 2022 de 10:00 a 18:00 (1 hora para comer).

Lugar:

Shunia Yoga Sagrada Familia, C/Sicilia 236 Bis, 08013 Barcelona

Coste:

54€ por 1 día / 108€ por los 2 días

*Precio con descuento: 98€ por los 2 días, inscribiéndote hasta el 15 de septiembre 2022

Formato:

Presencial & Online

Incluye:

Manual con la información desarrollada en el curso.

Reserva tu Plaza:

1.  Transfiere el importe de la reserva en La Caixa: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L. indicando nombre, apellido y Numerología Tántrica
2.  Envía el comprobante de transferencia a info@shuniayoga.com
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Y… ¡Celebra aprender con nosotros!

Hari Dyal Kaur nos comparte la Numerología Tántrica de 2022:

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Qué nos dicen los números acerca de este año?

Este año, numerológicamente, es bastante parecido al año 2020.

En principio, está compuesto nuevamente por números pasivos, básicamente el nº 2, porque el 0 es un número neutro que representa el potencial antes de ser manifestado, y que cuando está detrás de un número magnifica las cualidades de éste.

En 2022 no obstante, hay 3 números 2. Siempre que se repite mucho un número, en una cifra, en una numerología particular o en cualquier evento numerológico, indica que las cualidades de ese número son preponderantes e intensas.

Bien, cuáles son los números pasivos y cuáles los activos?

Pasivos son: 2, 4, 6, 7, 9, y 11 (el nº 11 es un número maestro y es el último nº de dos cifras que no se suma. El otro es el 10. Un 12, ya se sumaría y sería como un 3).

Activos son: 1, 3, 5, 8, y 10.

Se entiende por números activos aquellos que nos invitan a movernos, a tomar decisiones y a actuar. Nos llevan hacia lo externo, a experimentar lo que sabemos. Y así aprendemos.

Los pasivos, en cambio, nos enseñan desde la observación, la contemplación, la meditación y la intuición. Nos invitan a ir hacia dentro nuestro. No es el momento de actuar. Aunque eso no significa que no tengamos que hacer nada. Hay que hacer, pero no es el momento de emprender ni de actuar según nuevas decisiones, proyectos, etc, sino de observar, aceptar, integrar, y dejarse llevar por la intuición.

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En 2020 teníamos:

0 final (energía del año) neutro

2+0=2 (don del año) pasivo

2+0+2+0=4 (misión del año) pasivo

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En 2021 teníamos:

1 final (energía del año) activo

2+1=3 (don del año) activo

2+0+2+1=5 (misión del año) activo

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En 2022 tenemos:

  1. A) 2 final (energía del año) pasivo
  2. B) 2+2=4 (don del año) pasivo
  3. C) 2+0+2+2=6 (misión del año) pasivo

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En 2023 tendremos:

3 final (energía del año) activo

2+3=5 (don del año) activo

2+0+2+3=7 (misión del año) pasivo

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Este 2022, de todas maneras no será como el anterior porque ya conocemos el panorama, ya no somos los mismos; nos hemos adaptado, nos hemos hecho más fuertes y seguros y ya no estamos desprevenidos. En el pasado 2021 habíamos plantado las semillas de la fuerza y la fe en nosotros mismos, nuestro sistema inmune se ha fortalecido, y seguimos consolidando nuestra posición. También nuestra seguridad y nuestras convicciones se han asentado y estamos más tranquilos. Aunque a veces podamos desfallecer y veamos el panorama un poco negro, enseguida nos reponemos y sacamos energía para seguir adelante con ánimos renovados. Esta época, sin duda nos plantea un gran reto existencial que nos invita a revisar quiénes somos y en qué mundo queremos vivir, y nos empuja a aclarar y enfocar nuestra mente en aquello que queremos construir y a definir desde dónde queremos vivir.

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El número 22 es un número maestro de la mente

Este número es una expansión del número 11, el número del gurú, y tiene el doble poder y la energía del nº 2 en su vibración. Es el nº del anhelo infinito y del logro en el reino mental. Esta es una energía muy poderosa relacionada con la luna, y por lo tanto con todo lo mental. El nº 1 representa la energía solar, lo que nos da vida; y el nº 2, la energía lunar, es decir la pantalla que refleja la luz del sol.

De igual manera nuestra alma individual, que es un rayo del alma universal, proyecta toda su luz en la mente, como vehículo poderoso para tener una experiencia humana completa.

Los números maestros pueden aparecen en ciertas etapas de la vida para transmitirnos los mensajes del cielo sobre nuestra situación actual.

Cada vez que aparecen, traen la orientación y el consejo que buscamos para que podamos lograr nuestras metas y alcanzar el éxito final en la vida.

El nº 22 representa también su suma, que aparece como el don del año, un 4, el nº de la estructura que toma la forma, la base fuerte del edificio, allá donde todo debe asentarse para construir algo sólido. Unos buenos cimientos, fuertes y duraderos.

El 22 no trabajado, es decir, no consciente, puede representar por el contrario una doble negatividad, doble inseguridad, doble duda, doble incertidumbre e infinito miedo. Puede significar sentirse completamente dejado de la mano de dios. Representa el lado oscuro de la luna. No ver nada, o verlo todo negro. No ver a dios en nada, sucumbir ante la adversidad. Ocultar completamente el reflejo de la luz del alma y creer en cualquier sistema de creencias externo capaz de inventar y distorsionar la realidad completamente. Una realidad ajena al Ser.

Como maestro, el número 22 tiene una energía tremenda. Nos indica que hay un propósito espiritual más elevado para que estemos en esta tierra. Es un número de alta vibración. Requiere que tengamos una visión de la totalidad, un punto de vista de la imagen completa de las cosas, así como de los pequeños detalles, para poder tomar la decisión correcta. Este número nos da también una comprensión espiritual más profunda de las cosas.

Nos invita a tener confianza, a no rendirnos ante ninguna situación, a mantener altas expectativas de nosotros mismos y a desarrollar una gran fuerza para superar los desafíos que se presenten en el camino. A relajarnos en la identidad de nuestro ser verdadero que todo lo puede.

Relajarnos nos permitirá alcanzar nuestros objetivos más rápido de lo que pensamos, pero necesitamos decidir con claridad lo que queremos e imaginar un resultado positivo.

El número 22 es un número que simboliza la fuerza y ​​los logros. Es la cantidad de manifestación de los deseos y esperanzas más ocultos e increíbles.

Si el número 22 aparece en nuestra vida, puede ser una señal para seguir a nuestro corazón e intuición en cada situación.

El número 22 es considerado como uno de los más poderosos, capaz de convertir todos los sueños y deseos en realidad. En su totalidad, este número es el maestro constructor, lo que significa que proporciona el poder para lograr cosas casi imposibles.

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A) El nº 2 representa la polaridad

Cuando está tan repetido en un número de tan solo 4 cifras, como las del año 2022, puede indicar que la polaridad va a ponerse muy intensa, mucho más acentuada. Todo va a tener dos bandos, dos opiniones totalmente opuestas y confrontadas, y finalmente, dos posiciones ante la vida. La cuestión entonces es en qué decides enfocarte. Dónde pones tu atención, dónde colocas tu mente.

Entonces, elige bien aquello sobre lo que enfocas tu mente porque eso será a lo que le vas a dar tu poder.

El nº 2 representa la mente negativa, esa que nos permite sobrevivir; es una mente contractiva, porque necesitamos aprender a poner límites, para nuestra supervivencia y seguridad. Así, si abusamos de este aspecto, nos limitará en exceso y nos hará sentir inseguridad, dudas, carencia y falta de fe.

La sensación de carencia puede ser muy fuerte y volcarse en lo material haciéndonos ambiciosos, caprichosos o tan necesitados de una relación que nos complete que aceptemos cualquier pareja que se nos presente. Cuidado. Si no te amas a ti mismo, nadie, externamente, puede saciar esa sed de amor. Puede que momentáneamente parezca hacerlo, pero tarde o temprano el vacío aparecerá de nuevo. Esa sensación de carencia es muy profunda, infinita, y de índole espiritual; y sólo se nutre de devoción y amor infinito hacia tu propio ser.

Cuando aparezca algún evento o aspecto muy contraído en tus pensamientos o en la realidad:

1.- Obsérvalo detenida y pacientemente

2.- Acéptalo sin emitir ningún juicio

3.- Expándelo al máximo desde tu corazón. Tómate el tiempo que necesites hasta que puedas sentir ese evento o pensamiento como si una cámara pudiera observarlo en tres dimensiones moviéndose en una esfera alrededor de él. “Escucha lo que tiene que decirte”, “tócalo” y siente las sensaciones como si de verdad estuvieras tocándolo con tus dedos. Huélelo y saboréalo. Contempla todos sus matices mientras lo conoces en profundidad.

4.- Dale las gracias por haberte enseñado tanto

5.- Actúa coherentemente.

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Resumen

No te escapes de lo que aparece como negativo. Tiene un mensaje importante para ti cuando lo observas con paciencia y amor. Si no lo haces, seguramente volverá con un aspecto más duro y negativo para ver si así le haces caso. No es un castigo, es como funciona la mente. A veces, cuando te acostumbras al sonido del despertador, a base de apagarlo siempre, necesitas otro que suene más fuerte…, o simplemente sólo necesitas programarte bien con una sola orden interna y seguirla.

Profundiza en ello.

No te impacientes o desmoralices si no lo logras enseguida.

Usa el aprendizaje como guía para tus acciones.

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B) El nº 4: el poder de la expansión

En un sentido muy carente, el 4 significa la pérdida, el duelo, y puede generar mucha angustia y tristeza.

Pero en general, cualquier cosa que te esté haciendo sufrir procede de un pensamiento y representa un aspecto contraído de tu mente.

Ponte en meditación y expande este aspecto desde tu tercer ojo. Después, añádele el poderoso campo expansivo de tu corazón de manera que quede completamente integrado.

Expándelo más y más, sin fin.

Medita y Siente.

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C) El nº 6: el fin de las ilusiones, el fin de la polaridad

En el nº 2 (2º chakra) aparece la polaridad, la división, dualidad, la separación…, aunque también la compañía, la complicidad, la pareja, la complementación, la cooperación.

Elevándonos a través de la columna encontramos el 3er chakra, el poder, la voluntad; el 4º, la solidaridad, el amor, la comunidad; el 5º, la expresión, la purificación, la transformación, la verdad… y el 6º, el fin de la polaridad y de la dualidad, el comienzo de la unidad, la integración, el dejar de enfocarse en dos realidades. Ver desde el 3er ojo, la visión interna alineada con el espíritu.

Cualquier aspecto que aparezca como algo separado, llévalo ante la verdad del Ser y vuelve a unir lo que ya estaba unido y tu mente vio como separado. Eso te causó ansiedad, dudas y miedo. Utiliza tu visión proyectiva para atraer el futuro que anhela tu alma, relájate y confía.

Y también puedes revisar la Numerología Tántrica que HariDyal nos regaló del año 2020, ya que aun esta muy vigente. Haz clic aquí!

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GRACIAS, HariDyal, en servicio y amor, junio 2022.

Formación Childplay Yoga con Gurudass Kaur

Childplay Yoga / Formación de Yoga para niños / 9 por la tarde, 10 y 11 de diciembre 2022 / con Gurudass Kaur de EEUU

¡Un creativo y expresivo programa de Yoga para Niños!

La Formación de Yoga para Niños que consta de 18 horas de intenso y profundo entrenamiento está dedicado a cualquier persona o profesional del Yoga interesado en ofrecer creativas, divertidas y poderosas clases para niños de entre 3 y 12 años, e incluso adolescentes.


¡Despierta tu niño interior!

Esta formación es también un programa para adultos que desean despertar al niño juguetón que llevamos dentro. Profesores de yoga de todas tradiciones, pueden beneficiarse de ideas, juegos y técnicas divertidas y alegres para realizar con adultos fuera del formato de la estructura de una clase de yoga.

Estas técnicas ayudan a crear confianza, incrementar la sensibilidad, reforzar la comunicación y construir relaciones fomentando un sentido de comunidad.

Con el Programa de Yoga Childplay los niños juegan a yoga para estar más equilibrados física, mental, emocional y espiritualmente. Les ofrece la oportunidad de mejorar su coordinación, equilibrio, flexibilidad, trabajo en grupo, sentido del humor, autoestima, concentración y gestión de la energía en el marco de un positivo y elevado espacio.

¡Conviértete en un profesor de yoga para niños!

Aprenderás y experimentarás …

• Aprenderás y experimentarás los diferentes componentes que pueden ser mezclados y unidos para crear dinámicas y sensitivas clases de yoga para niños.

• Aprenderás como inspirar a los niños a participar, manteniendo su interés y atención mientras se divierten.

• Experimentarás en persona una amplia serie de creativos juegos, ejercicios, posturas, meditaciones para incorporar a tus clases.

• Aprenderás a crear y animar una atmósfera de goce y aceptación donde los niños descubrirán su propio sentido de la armonía.

• Aprenderás como organizar una clase para asegurar su éxito.

• Aprenderás de una profesional con dilatada experiencia ¡qué funciona y qué no!

• Recibirás el manual del curso, música para las clases, vídeos con clases prácticas y el Certificado de la Formación.


Gurudass Kaur

Enérgica, entusiasta, creadora del Programa de Yoga Childplay para niños. Ella ha enseñado yoga y ha trabajado con niños durante más de 30 años, tiene un BA en Educación en la Universidad de Massachusetts y es certificada profesora AMIS Montessori.

También es profesora y entrenadora de yoga certificada por KRI, también una talentosa músico y cantante que ha grabado numerosos CD’s de mantras y canciones.

Todas estas virtudes hacen de ella una excepcionalmente creativa profesora y entrenadora del Programa de Yoga Childplay.



Datos de interés

Fechas y horario:

9 por la tarde, 10 y 11 de diciembre de 2022.

  • Viernes de 18:00 a 21:00.
  • Sábado y domingo de 9.00h a 19.00h (1h para comer. Puedes traer tu propia comida).

Idioma:

Todo el curso será impartido en español.

Coste de la Formación:

320€ (incluye 50€ de matrícula).

Incluye: manual del curso, música para las clases, vídeos con clases y el Certificado de la Formación.

  • Nota: En ningún caso se devuelve la matrícula ni el pago de la formación.

Reserva tu Plaza:

* Avisar por teléfono (93 265 89 26) o correo electrónico info@shuniayoga.com que te apuntarás al curso y así asegurar que hay plazas disponibles.

  1. Transfiere el importe de la matrícula (50 €) La Caixa: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L. indicando tu nombre, apellido y Childplay.
  2. Enviar la FICHA de inscripción con todos los datos y comprobante de transferencia de la matricula a info@shuniayoga.com

* En ningún caso se devuelve la matrícula ni el pago de toda la formación.

5% DE DESCUENTO PARA LOS SOCIOS DE AEKY.

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Siri Gobind Kaur
Creadora de Shunia Yoga

Siri Gobind Kaur


Su amor por Kundalini Yoga y la meditación comenzó hace 30 años a través del Bhakti Yoga, una cara del diamante que es Kundalini Yoga. “Solo sé practicar con amor, dándole un espacio a mi alma para que exprese su anhelo”.

Siri Gobind Kaur recuerda que durante toda su vida  ha buscado la unidad con su alma y la ha guiado el anhelo del amor que siente por el Infinito, “puedo experimentar que el Infinito me protege y me dirige”. Usa el Yoga para servirse a si misma y se usa a si misma para servir al Yoga.

Vibra con las palabras “Kundalini Yoga es un reinado y mando real de virtudes y valores yóguicos. Guru Ramdas se sienta en ese trono”.

Su proyección en el camino del Yoga fue dejar que las cosas sucedieran, volverse quieta y observar la voluntad de Dios y el pulso creativo del Universo.

Siente en cada una de sus células que aprender y enseñar Kundalini Yoga es un milagro, un regalo del creador. Sólo debemos Servir, Distinguir y Ser.

Durante los últimos años de su vida vivió el Yoga desde Sahej Yoga. “Estoy cómoda,  me amo en profundidad, he recuperado mi dignidad como persona y como mujer, estoy reconciliada conmigo misma, estoy reconciliada con la humanidad y amo  a todos los seres humanos».

«Mi anhelo es aportar belleza  a mi alma, a mi vida, a mis entornos y al trocito del Planeta Tierra que me ha tocado vivir».

En 1992 creó el proyecto Shunia Yoga y durante 25 años ha destinado su vida a ayudar a todas las personas que han venido a los centros Shunia Yoga. Con todo su amor a hecho crecer Kundalini Yoga en Barcelona y España y ha formado a más de 1000 Profesores de Kundalini Yoga.

En 2016 se retira para cuidarse a si misma y a su familia, deja a la familia yóguica un gran legado para seguir en sus vidas “ayudar a jóvenes emprendedores a ser excelentes, organizados y comprometidos en su papel profesores de Yoga y directores de su propio proyecto de vida”

Paz, Vida y Amor para todos.

Siri Gobind Kaur

Entrevista a Siri Gobind Kaur

Formación de Profesores Shakti Dance® con Sara Avtar Olivier

Shakti Dance® es el Yoga de la Danza. Es una Danza Sagrada la cual tiene sus raíces y tradiciones en el Kundalini Yoga.

Sara Avtar Olivier, bailarina de profesión, sanadora de Sat Nam Rasayan y practicante de Yoga por más de 25 años, además de profesora, es la creadora y fundadora de esta disciplina.

Shakti Dance® implementa el entendimiento extraído de la filosofía yóguica para despertar y encarnar principios universales de movimiento armónico. También desarrolla un entendimiento de las cualidades y niveles de energía inducidos a través de diferentes movimientos y estilos de danza. Fusiona respiración, movimiento y conciencia para expandir la conciencia del/la practicante.

Shakti Dance® consiste en diferentes fases que se combinan para limpiar y despertar el cuerpo pránico para que el/la practicante pueda acceder y disfrutar del espíritu de Shakti.
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Fases de Shakti Dance®:

1. Sintonizar: abrimos la clase con un mantra acompañado de un mudra. Centra y prepara la mente, creando la conexión necesaria para recibir las enseñanzas.
2. Estiramientos Shakti: rítmicos y meditativos ejercicios en el suelo, fluyendo en conexión con la respiración. Esta fase calienta, incrementa la flexibilidad, relaja y abre los canales energéticos en el cuerpo.
3. Ejercicios de pie y secuencias de trance: ejercicios energizantes y secuencias de danza abriendo los chakras con un movimiento rítmico coordinado con la respiración. El despertar físico se intensifica al aislar partes del cuerpo. Se desarrolla la expresión armónica a través de la adquisición de principios universales del libre fluir del movimiento. Esta fase en particular recarga la vitalidad.
4. Danza libre: tomando inspiración de las fases previas, el impulso creativo inherente toma las riendas para expresarse libremente. Con el incremento del despertar del cuerpo energético (aura) se disfruta y explora una interacción fluida entre el espacio interno y externo.
5. Relajación: se permite la pulsación rítmica de la mente, cuerpo y espíritu para integrarse, mientras se liberan tensiones.
6. Coreografía mántrica: coreografías con música de mantras que se bailan en formaciones geométricas. Secuencias auto-repetidas estimulan la mente meditativa mientras ayudan a realinear la energía individual y la grupal al mismo tiempo.
7. Meditación: se toma un momento para volver al silencio interior, para disfrutar de la plenitud del vacío que sigue a la satisfacción de la auto-expresión. Es una oportunidad para bañarse en el espacio regenerativo de la Fuente Interior.
Cierre: los mundos interior y exterior están en balance a la vez que se ha creado una coraza de protección del aura en cada participante.
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Objetivos de Shakti Dance®:

1. Desarrollar y promover gracia, salud y alegría.
2. Expandir la conciencia y aumentar las posibilidades de movimiento para una mayor libertad de auto-expresión.
3. Despertar el cuerpo y la mente a los principios universales de movimiento del espíritu.
4. Estimular la creatividad y promover apertura espiritual.
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Beneficios de Shakti Dance®:

1. Libera tensiones y patrones emocionales.
2. Reduce estrés y aumenta vitalidad.
3. Expande el despertar y aumenta la auto-confianza.
4. Vigoriza todos los sistemas del cuerpo, aumentando la salud cardiovascular, circulación y respiración.

5. Aumenta la flexibilidad, la agilidad y el tono muscular.

6. Mejora la postura, alineación, balance y coordinación.
7. Mejora el despertar del cuerpo a través del aumento de flujo pránico.
8. Incrementa el vocabulario de movimiento corporal.
9. Realza la percepción sensorial y refuerza la mente meditativa.
10. Desarrolla armonía interna y gracia en los movimientos.

11. Conecta a los/as practicantes con las cualidades de la energía femenina interior Shakti, es la energía creativa primordial del alma. A través de ella el universo se manifiesta. Toda existencia es animada a través de su Respiración Divina. Ella se expresa a sí misma a través de infinitas formas de vida.

12. Afina y entona tu cuerpo para ser un instrumento gracioso y fuerte de la Divinidad en ti.
La danza puede ser una de las expresiones más puras de nuestro ser. El Alma se refleja cuando estamos en contacto íntimo con nosotros mismos. Cuando masajeamos al cuerpo con movimiento y a través de una mente relajada, la danza se vuelve Yoga. Cuando se relajan tensiones físicas, la mente se relaja y se expande para trascender. Partes antes durmientes del cuerpo se despiertan, se les otorga poder, y la energía de la música y el sentir fluyen creativamente a través de nosotros/as. Intensificando nuestra relación con nuestros chakras, nace una nueva sensitividad aumentada y delicada. Así, el cuerpo aparece como un instrumento animado por nuestro Ser Divino.
Shakti Dance, el Yoga de la danza. Anima tu vida con Gracia, Salud y Alegría.
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Temario del Curso:

Yoga de la Danza:

Cosmología y Mitología Hindú / Filosofía yóguica.
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El Cuerpo Físico:

El cuerpo como un instrumento / Principios universales de movimiento armónico / Asanas dinámicas / Cadencias y secuencias de movimiento /diferentes estilos de danza / Estado de humor (Bhava), Emoción (Rasa) y Ritmo (Talas).
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El Cuerpo Mental:

La Mente como Sirviente / Conciencia, Intención y Foco / Presencia Mental en movimiento / Geometría de Secuencias Meditativas / Trance y Trascendencia.
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El Cuerpo Energético:

Respiración de la Vida / Respiración y Movimiento / Pranayama en Movimiento / Anatomía Yóguica en la Danza / Prana y Electromagnetismo / Danza Sanadora.
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Mantras y Movimiento:

Sonido y Vibración / Inmersión en la Corriente del Sonido / Mantras, Significado y Efectos / Comunicaciones Celestiales / Coreografías Mántricas.
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Crecer como Profesor/a:

Desarrollo Personal / Estructura dinámica de la Clase de Shakti Dance / Metodología y Técnicas para la Enseñanza de Shakti Dance / El Rol del Profesor/a.

Datos de interés

Fechas 2023:

  • 21 y 22 de Enero
  • 18 y 19 de Febrero
  • 25 y 26 Marzo
  • 22 y 23 de Abril
  • 27 y 28 de Mayo
  • 17 y 18 de Junio
  • 8 y 9 de Julio – Retiro intensivo en la naturaleza
  • 2 y 3 de Septiembre
  • 30 de septiembre y 1 de octubre
  • 28 y 29 de Octubre
  • 25 y 26 de Noviembre
  • 9 y 10 de Diciembre – Retiro intensivo en la naturaleza

Horarios:

De 09:30 a 18:00 horas.
*En los seminarios de Formación se imparte Sadhana de Shakti Dance de 06:30 a 09:00.
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Coste de la Formación:

Matricula: 350€ , el coste de matricula incluye:
• El manual de la Formación.
• Pack de bienvenida.
• Derechos de examen y certificación.
• Cuota de soci@ de la AEPSD (Asociación Española de Profesores de Shakti Dance)
• Cuota de soci@ de la Shakti Dance Academy.
• Material audio-visual a través de la web de la Shakti Dance Academy: Saraswati Flowing Asanas & Standing Exercises.
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Cuota mensual: 180 euros.
• El pago se realiza por domiciliación bancaria de enero del 2023 a diciembre 2023.
(la cuota de agosto corresponde al seminario del 2 y 3 de septiembre 2023 y la cuota de septiembre al seminario del 30 de septiembre y 1 de octubre 2023.
• Si deseas pagar el importe total de la formación al contado, tendrás un 10% de descuento (descuento no aplicado al coste de la matrícula).
• Nota: En ningún caso se devuelve la matrícula ni el pago de la formación.
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Práctica de clases mensuales:
Si tu practica semanal es en Shunia Yoga Sagrada Familia, tu cuota mensual será solo de 35 €, y tendrás derecho a todas las clases que se impartan en el centro.
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Idioma:

La mayoría de los seminarios serán impartidos en español, aquellos que sean impartidos en inglés contarán con traducción simultánea al español.
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Lugar:

Shunia Yoga Sagrada Familia, C/Sicilia, 236 Bis, 08013 Barcelona. Teléfono: +34 93 265 89 26
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Reserva tu Plaza:

* Avisar por teléfono (+34 93 265 89 26) o correo electrónico que te apuntarás al curso (info@shuniayoga.com)
*Ingresa el importe de la matrícula (180 €) La Caixa: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L indicando NOMBRE + APELLIDO + SHAKTI DANCE.
* Enviar la FICHA de inscripción con todos los datos a: info@shuniayoga.com
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Descarga aquí el Programa de la Formación, Fechas, Requisitos y la Ficha de Alumno

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Y… ¡Celebra aprender con nosotros!
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Sus historias, palabras y experiencias…

¡Una formación de las que cambian la vida! Hecha y dispensada de manera muy humana, sin estrés, con mucho amor y cariño. Esta Formación permite conectarnos profundamente con nosotros mismos, descubrirnos y liberarnos. ¡Un verdadero regalo  que inicia un nuevo camino de vida más positivo, más saludable y más feliz! ¡Elegir esta formación es una de las cosas más maravillosas que he hecho en mi vida!

Como bailarina de la vida y profesión ha sido y es viento fresco que inspiró nuevas formas de comunicarme con el cuerpo y asi comunicar mi danza, como practicante , la profundidad del Shakti Dance me armoniza y equilibra interiormente.

Tuve la bendición de realizar la primera formación que se realizó de Shakti Dance en España en Shunia Yoga.
Shakti Dance abrió una puerta a mi Femineidad y a mi Diosa Divina interior.
Fue un año de transformación increíble!
En lo personal no imparto clases de Shakti Dance! Para mí fue como una terapia íntima y mágica!
Realmente es transformador!
Me siento muy agradecida a Shunia por traer tan potente técnica a España!
Bendiciones
Cuando conocí a Siri Gobind había muerto mi hermano de cáncer, me quedé sin el trabajo que llevaba ejerciendo los últimos 12 años de mi vida y me separé. En ese orden y en solo 6 meses ocurrió todo eso. Yo no veía el sentido a vivir. Y fueron mi hija, mi familia y Shunia Yoga especialmente, que llegó a mi vida como un aliento para resurgir. Me faltaba aire para respirar, y fuistéis todos vosotros los que me ayudásteis.
Empecé con la formación de Childplay Yoga, seguí con la práctica de Kundalini Yoga, continué con la Formación de Shakti Dance, esa maravillosa formación que me devolvió las ganas de vivir, que sólo con observar podía sentirme feliz: ver las hojas de los árboles moverse y ya me sentía feliz. Ha sido un susurro con el que resurgí.
Increíble la transformación personal que ocurrió mientras practicaba Shakti Dance con Sara Avtar, todo mi Ser se transformó en: humildad, gratitud, generosidad, amor, comprensión: ¡TODO CAMBIÓ!
Ahora al pisar la esterilla para practicar, observo, siento que soy feliz y nada más ocurrirá que me vuelva a «descolocar» de saber quién soy, que soy fuerte y merecedora de todo lo mejor con amor :-)
La Formación de Shakti Dance es un regalo para todas las personas que quieran profundizar en una escucha profunda de su alma. Es un viaje de auto-conocimiento, creación, empoderamiento, conocimientos inesperados y completamente útiles para los tiempos de hoy. La calidad de sus profesoras, la vivencia de la práctica y el amor que hay en cada detalle, en cada entrega de esta instrucción, valió la alegría de haber traspasado mi continente, para formarme, y ahora compartir en Sudamerica las enseñanzas y efectos de esta hermosa disciplina. La volvería a hacer cada año, pues es un espacio infinito de aprendizaje que no termina, sino  que continua cada día.

Para mí, Shakti Dance ha sido un despertar, un aumento de consciencia. Ha sido la herramienta que me ha permitido unificar mis aprendizajes anteriores, como de si un puzzle se tratara, ayudándome a comprender la figura final y la esencia de cada parte dentro el todo, transmitiéndome paz interior y felicidad. Ha sido un año de muchos cambios, internos y externos, oscuridad y luz. Estoy muy agradecida al soporte que ha significado para mi camino.

¡Sat Nam!

Mi experiencia con la formación de Shakti Dance fue mágica desde el principio, estoy agradecida a Shunia Yoga y Sara Avtar por todo lo recibido. Percibí el aumento de mi sensibilidad, feminidad, dulzura, de la claridad mental, nuevo vocabulario en el movimiento corporal, conexión cuerpo-alma, gracia, … infinitos beneficios. Fue una sorpresa total. Mi promoción fue la primera en España y todavía no era conocida aquí. Ahora estoy agradecida porque cada vez hay más clases de shakti dance y puedes practicar a la vez que te estás formando. ¡¡Eso es un placer!!! Imposible de describir todo lo especial que fue para mí. ¡¡Gracias!!

“No sólo ha mejorado mi estado físico, también me siento mucho más fuerte. Siento que todo mi ser es más armónico y tengo una mirada más cariñosa y mayor devoción por mi vida y la de los otros. Con más paz interior y libertad, incluso mi matrimonio es más armonioso y estoy más satisfecha”. Helga

“Shakti Dance ha afectado en positivo a mi vida, consolidando un largo período de búsqueda espiritual y personal. Me ha rejuvenecido física y espiritualmente, entregándome muchas nuevas herramientas que puedo usar fácilmente para aumentar y ayudarme en el trajín diario en el reino de Maya”.

Formación de Profesores Kundalini Yoga Nivel 1

Titulo Oficial

Reconocido por KRI (Kundalini Research Institute) , por IKYTA (Internacional Kundalini Yoga Teachers Association) / por AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga) / y por  instituciones fundadas para difundir el legado de sus enseñanzas en el Planeta Tierra. Y certificado por por YA (Yoga Alliance).

En el siguiente enlace te dejamos: 10 Razones para elegir la Formación de Profesores de KRI

«Si quieres aprender sobre algo, lee sobre él.
Si quieres entender algo, escribe al respecto.
Si quieres dominar algo, enséñalo».
Sumérgete en tu Ser

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Sumérgete en tu ser. Sumérgete profundamente. Disfruta de tu infinito. Conviértete en un Maestro de Kundalini Yoga.

¿Cómo decidimos cambiar nuestras vidas? ¿Qué es lo que nos llama aquí, a esta tierra, a esta experiencia? ¿De dónde viene ese anhelo por ser auténtico, de experimentar el Ser? Es la llamada del alma y la respuesta puedes encontrarla aquí, en tu interior.

¡Conviértete en un Maestro de Kundalini Yoga!

En ti hay una semilla -la llamada del alma- respóndela. Entrégate a tu más alto destino -conviértete en un Maestro- y sirve a la Era de Acuario con la conciencia, el amor y la gracia. Aplica tu carácter y compromiso al cultivo de la paz y armonía en todo el mundo. Tu viaje comienza aquí; da el primer paso como Maestro de la Era Acuario con KRI. Este dinámico programa de tres niveles (Instructor, Profesor y Maestro) es el único y más experiencial programa de Yoga certificado disponible en cualquier lugar! Si deseas profundizar en tu práctica personal de Kundalini Yoga o convertirte en 12 meses en un Instructor certificado de Kundalini Yoga, la inmersión es el punto de partida.

Un programa diseñado para:

• Estudiantes de Kundalini Yoga.
• Estudiantes de otras prácticas de Yoga.
• Cualquier persona que esté buscando profundizar su experiencia yóguica.


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Temas Principales

Hay seis componentes principales con los que vas a trabajar:

1. Kriya y meditación:

La Enseñanzas de Kundalini Yoga

2. Humanología y Filosofía:

El estilo de vida de un Maestro de Kundalini Yoga

3. Anatomía y Fisiología:

Los fundamentos de la anatomía espiritual y occidental

4. La Conciencia de un Maestro:

Las virtudes y los valores de la Vida en la Cadena Dorada

5. El toque del Maestro:

El cultivo de la conexión con el Maestro.

6. La Práctica:

Practicarás desde los primeros meses:

  • Kriya: Comprender la naturaleza teórico-práctica de la Kriya, acción completa, y su aplicación en Kundalini Yoga, tus ciclos de vida y más.
  • Asanas: Alineación Divina y la Ciencia de ángulos y triángulos como se aplica en las posturas de Kundalini Yoga.
  • Pranayama: La Ciencia y Tecnología de la respiración usando la retención de la respiración y Bandhas del cuerpo, respiración de fuego, respiración de un minuto, Sitali Pranayama y más.
  • Drishti: Dharana, o concentración, y los beneficios del enfoque de los ojos. El Tercer Ojo, El Punto del Loto, El Centro Lunar y más.
  • Mudra: experimentar las cualidades de las diferentes posiciones de las manos. Gyan, Buddhi, Shuni, y Ravi Mudras, así como Cerradura de Venus y su relación con los elementos y  otros mudras más.
  • Naad: El Poder del Sonido y el Mantra para elevar la Kundalini y servir a la Consciencia en la Era de Acuario.
  • Meditación: Experimentar decenas de meditaciones para incorporarlas en tu práctica diaria de Kundalini Yoga.

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Formadores

Gurudass Kaur Khalsa de EEUU / Lead Trainer

Sat Nishan Kaur de Andorra / Lead Trainer

Siri Vedya Kaur de Girona / Lead Trainer Applicant

Karta Singh de Barcelona / Professional Trainer

Sara Prâna de Andorra / Profesora de Âsanas

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Idioma:

Todos los seminarios serán impartidos en español.

Coste de la Formación:

Matrícula: 200 euros.

– Abonar en el momento de la reserva de plaza o inscripción.

– Este importe incluye:

  • Libros de la formación
  • Material que se va entregando durante la Formación.
  • Pack Bienvenida.
  • Cuota de socio/a simpatizante y derechos de Titulación de la Asociación Española de Kundalini Yoga (AEKY).

Cuota mensual: 180 euros.

  • El pago se realiza por domiciliación bancaria de enero del 2023 a enero del 2024 (la cuota de agosto corresponde a los 2 días extras de los seminarios intensivos).
  • Si deseas pagar el importe total de la formación en efectivo tendrás un 10% de descuento (descuento no aplicado al coste de la matrícula).

Práctica de clases mensuales:

Si tu practica diaria es en Shunia Yoga Sagrada Familia, tu cuota mensual será solo de 35€, y tendrás derecho a todas las clases que se impartan en el centro que te has inscrito para tus clases de prácticas.

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*Nota: En ningún caso se devuelve la matrícula ni el pago de la formación.

Lugar:

Shunia Yoga Sagrada Familia, C/Sicilia, 236 Bis, 08013 Barcelona. Teléfono: +34 93 265 89 26
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Reserva tu Plaza:

Avisar por teléfono (93 265 89 26) o por correo electrónico info@shuniayoga.com que te apuntarás a la Formación.
  1. Transfiere el importe de la matrícula (200 €) en CaixaBank: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L. indicando nombre, apellido y Kundalini Yoga Nivel 1.
  2. Envía la Ficha de Alumno con todos los datos a info@shuniayoga.com

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Sus historias, palabras y experiencias

“El amor no es más que entrega, tolerancia y sacrificio”

AGRADECIMIENTOS
Gratitud y admiración, a mi gran maestra, SIRI GOBIND KAUR, por su labor humana, sacrificio y entrega para hacernos llegar a todos los alumnos, esta cadena de buenos propósitos llenos de Amor y humildad.
Gratitud a su hijo KUMAR, una alma blanca, que nos acompaña de la mano, durante la formación, para que no nos falte de nada.
Agradecimientos a todos los maestros de formación, que forman parte de este gran equipo de Shunia Yoga, de cada uno de ellos he aprendido muchísimo, el cual estoy enormemente agradecida.
Gratitud a mis compañeros de formación, por crecer a mi lado, por vivir intensamente este viaje, por compartir lagrimas, sonrisas, silencios, inquietudes… por todo ello. Gracias.
Gratitud a mi familia, pero en especial, a mi marido y a mis hijos, por tener la paciencia y el amor incondicional, para que pueda seguir evolucionando en mí camino.
Gratitud a los que formaron, forman y formaran parte de mi vida.
Gratitud a mis alumnos, por hacer que cada día, sea mejor persona.
Gratitud al Universo por darme la oportunidad de vivir esta experiencia humana y sentirme parte del todo y sentir que todos somos uno.

GRATITUD A MI ALMA, POR GUIARME EN EL CAMINO DEL AMOR


Sat Nam, me llamo Armand y soy hijo de una estudiante de Kudalini Yoga Nivel I. Este año en casa ha cambiado todo menos el sofá. He visto a mi madre caminar recta en vez de encorvada y parece que ya no le duele nada. En mi casa han desaparecido el salami, el azúcar blanca, el gel con perfume y un largo etc. de cosas y productos sobre los cuales no me voy a extender ahora mismo. Ah también ha desaparecido por arte de magia… la báscula.

Cenamos antes y a veces ella me imita dando saltitos por casa. Sonríe mucho. Las palabras, prana, cosmos, conexión, amor, unión, desapego, conciencia superior, aura, gozo, gunas, tatwas, timo, kriyas Japji, Patanjali, entre innumerables otras, se han convertido en viejas conocidas. Ah y ahora sé que la Maya no siempre es ¨La Abeja¨. Aún no sé todo pero estoy cerca, sobre todo de mi madre, que es lo y a la que necesito ahora. Ella me dice que no ha cambiado, simplemente que se ha vuelto a encontrar, que no veía el bosque, de tantos árboles. Que quiere caminar siempre en el Dharma, por muy difícil que sea. Que la vida es un regalo eterno, por el cual debemos estar eternamente agradecidos. Me cuenta que el Yoga aporta calma, intuición, sabiduría, diplomacia, belleza, estética, fuerza mental y física, compasión, comprensión, agudeza, inteligencia y aceptación. Le han dado unos trucos mágicos como por ejemplo los mantras, que elevan la conciencia y te conectan con tu ser. Con tu verdad, con la vida y el infinito. Me afirma que algún día entenderé todo esto y que ya no habrá vuelta atrás, porque será un camino recto. Antes de jugar ya me dice que se ha RENDIDO. Sé que me queda mucho por aprender, porque hay un océano de sabiduría y gozo por descubrir para el resto de nuestras vidas. Ella me enseña y creo que con esto del Kundalini Yoga, me ha tocado la lotería. Hay MUCHO más, pero por hoy os dejo. Wahe gurú para todos. Con cariño,
Armand y Mami (Saskia)


Para mí es muy difícil expresar con palabras mi percepción acerca del Kundalini Yoga. Me enamoré de esta maravillosa técnica en el año 2010 cuando empecé a recibir mis primeras clases en el centro Shunia Yoga. Lo que nunca llegué a imaginar es que, a través de esta milenaria técnica, pudiera sentirme tan feliz y tan completa en el transcurso de mi día a día. Gracias a la práctica de la Respiración Consciente, Ásanas y Meditaciones he aprendido e integrado dos pilares básicos en mi vida: Permitir y ser paciente; lo que me ayuda a estar más conectada conmigo misma y a lidiar con la estresante sociedad en la cual vivimos.

Tal fue mi enamoramiento, que sentí en lo mas profundo de mi Ser la necesidad de formarme como Instructora de Kundalini Yoga de la mano de Siri Gobind Kaur y Karta Singh. Ha sido una experiencia inolvidable dónde no sólo me llevo una preciosa familia yóguica, sino que, de esta manera, he sellado mi compromiso con esta valiosa técnica llamada Kundalini Yoga
Sat Nam


Cada día me doy cuenta de lo afortunada que soy por formar parte de la gran red de profesores que formamos la Cadena Dorada. Siento que soy una espectadora de lujo que puede observar desde la primera fila como cada alumno despierta a un mundo nuevo para él, a un dialogo con su cuerpo, a una nueva consciencia de su Ser, de su vida, de quién es y de para que ha venido y tengo la inmensa suerte de estar allí para ayudarlo a crecer, a que se desarrolle y me siento bendecida por ello. A la vez sigo creciendo, descubriendo las enseñanzas y compartiéndolas. ¡Qué mejor regalo que compartir y crecer!

Hace un tiempo, no tan lejano, entre un día en Shunia Yoga y sentí que era mi casa y por eso me quedé, de hecho me encontré con una nueva familia y me di cuenta de que mi alma ya sabía que mi única tarea era simplemente SER FELIZ.


Me licencié como Fisioterapeuta en Buenos Aires, Argentina, en el año 2005. Llegué a Barcelona en el 2006 y en poco tiempo tuve mi primer contacto con Kundalini Yoga, lo cual dio un cambio a mi vida. Así comenzó a germinar una semilla en mi interior que aún hoy sigue creciendo…

Continué con mi práctica hasta el año 2010 donde decidí realizar la Formación de Kundalini Yoga en el centro Shunia Yoga, para seguir profundizando en la conexión entre mente, cuerpo y espíritu y poder transmitir las enseñanzas que me ayudan día a día.

La formación ha sido una experiencia hermosa…tanto a nivel personal como a nivel grupal y deseo que todo aquel que tenga una llamada desde su Ser interior, pueda experimentarla.


Hay crisis que te hacen replantearte tu vida, ¿A que has venido?, ¿Cuál es tu propósito?, ¿Qué es lo que tienes que hacer? y que camino tienes que seguir.

En la crisis de mis 50 años y tras la muerte de un ser muy querido, que en sus últimas horas antes del transito, me aconsejo que buscara un camino espiritual que me ayudara a vivir mejor. Me replantee todas estas cosas y sentí un gran vacío existencial, desorientada espiritualmente y sin saber por donde seguir, me llevo a revisar mi vida.

Comencé a practicar Kundalini Yoga, como una práctica física que calmaba mi sistema nervioso y me ayudaba a relajarme, poco a poco fui entrando en una calma mental que a través de la meditación conseguía reposar mis pensamientos, dejar descansar la mente y a sentir un bienestar interior.

A los dos años de practicar Kundalini Yoga, me sentí atraída en la profundización de las enseñanzas e inicie el curso de formación de nivel I. Ha sido una gran experiencia, que ha ido transformando mi estado de conciencia y comprensión. He aprendido muchas cosas, entre ellas, que tenemos 10 cuerpos y no solo el físico, que nunca estamos solos, ya que nuestro cuerpo sutil, energético, nuestra aura y todos nuestros cuerpos nos acompañan. He aprendido que existe una salida para todo obstáculo y he comprendido que el amor no está en el otro, si no dentro de nosotros mismos.

Sigo con mi trabajo en la Administración, mi casa, mi espacio, todo está cambiando como poco a poco lo estoy haciendo yo, las herramientas que me proporciona el Kundalini Yoga me empujan a continuar en este camino de aprendizaje y conocimiento, que me ayudan en el proceso de mi vida.

Sat Nam
Hari Arti Kaur


Mi camino en Kundalini Yoga es una historia de amor…

Siempre me he considerado una buscadora… sólo que durante muchos años, busqué en lugares equivocados… viajes… noche… parejas… sueños rotos…

Una amiga un día me pidió por favor que la acompañará a una clase de Kundalini…. Yo no quería, me parecía que sería aburrido… pero finalmente accedí porque ella no quería ir sola…

Entré, medité, desbloquee mi mente, mi cuerpo y mi corazón y mi inquieta alma sintió al fin que estaba en casa… no he parado de hacer Kundalini Yoga desde entonces… de eso hace ya 12 años!

Decidí hacer la formación en el año 2009, como siempre, el destino, que es generoso conmigo, puso Shunia Yoga a mi alcance por casualidad… una casualidad que cambió mi vida!

Gracias a mi amada Siri Gobind Kaur, a sus palabras y a su apoyo, a su empuje y a su fe en mi, gracias a las enseñanzas y al amor de Gurú Ram Das, Kundalini Yoga es mi destino, es un camino de amor al cual he entregado mi vida y mi alma.
Doy clases en Sitges, hoy en día vivo de ello, y como reza el dicho: El que hace lo que ama está benditamente condenado al éxito.

Creo fervientemente que si vibras el cosmos, el cosmos despejará el camino! SAT NAM!

MEHERJOT KAUR……………Con Amor!


Un día cerré los ojos, y el maestro dijo: “Concéntrate en el entrecejo”. Un día me senté en postura fácil y el maestro dijo: “Pon tus manos en gyan mudra”. Un día respiré profundamente y el maestro dijo: “Ahora siente lo que sientes”. Y entonces empecé a conectar con mi interior. Y el interior es cada vez más grande, más flexible, más amoroso, más tolerante,….más infinito. A partir de esos momentos mágicos, la práctica del Kundalini Yoga nunca más es ajena a ti, es necesaria para poder entender mejor la vida, las personas y el Universo. Tienes un compañero de viaje útil para todo, para tus relaciones, para tu camino personal, para tu trabajo, para comprender qué te pasa, porqué te enojas, o porqué eres feliz en algún momento. Te ayuda a extender la comprensión y el amor en tu círculo, en tu familia, amigos, y de forma general en tu vida.

Un día quise aprender más, y me acerqué a Shunia, la formación Nivel I era el paso siguiente, para ser profesora, no lo sé, seguro para profundizar estas enseñanzas, saber el porqué, el cómo, la historia, el organismo, cómo afecta la meditación a nuestra fisiología, nuestra mente y nuestro corazón. Para comenzar a descubrir ese SER que somos y a veces tan desconocido… el camino no tiene fin pues se abren nuevos objetivos, más conciencia, conocimiento, valores, vibraciones, intuiciones, ….y el camino continúa……el escenario ha cambiado de color!!


Hace algunos años mi percepción de ver la vida cambió, me sentía mas consciente del lugar donde estaba, sin embargo deambulaban por mi mente y mi alma preguntas e inquietudes sin resolver.
Desde niña cada vez que jugaba a ser profesora me llenaba de alegria y con el pasar de los años y el vivir en un entorno en el que las creencias y las enseñanzas me iban amoldando, continué por un camino que quizás necesitaba recorrer para llegar hasta aquí y la busqueda comenzó.
Empecé a practicar Hatha Yoga, que comenzó a darle flexibilidad a mi cuerpo y mi mente. Aún asi yo sentía que me faltaba algo… practiqué Yoga Kundalini por primera vez y removió en mi sensaciones y las ganas de explorar y profundizar en el mundo del Yoga Kundalini… y el Universo se manifestó, apareció Shunia Yoga con su gran corazón, su vibración y energia para que resonara en mi interior el querer quedarme y continuar en este despertar.
La Formación ha sido una verdadera Transformación, al principio me sentía como una semilla queriendo crecer. Me nutrí con las clases donde recibí conocimientos y experiencias acompañadas de amor y amistad; me nutrí con los momentos vividos con mis compañeros, profesores y todas aquellas personas que han llegado a mi vida; me nutrí con los mantras que resonaban en mi alma y mi corazón, permitiendo el gozo y la cristalización del amor; me nutrí al respirar de manera más consciente. Todo esto ha hecho que la semilla germine y comience a brotar, aprendiendo a escuchar, a sentir, a ser mas humilde, a permitir y observar de manera creativa mi vida y mi entorno, a encontrar mi verdadera identidad, mi relación con el infinito, mi divinidad, me siento afortunada de formar parte del todo y la nada.
Doy GRACIAS al Universo, a mis padres, a mi esposo por su apoyo incondicional, a la gran familia Shunia Yoga, a Siri Gobind Kaur a quien cariñosamante llamo «Mamá», a todos los formadores por ser instrumentos de la Cadena Dorada llena de Conocimiento Ancestral, Luz, Vibración, Amor, a mis compañeros por ayudarme en mi evolución y enriquecimiento personal y espiritual.
Ahora siento que mi alma disfruta enseñando.
Con amor para todas aquellas personas que sientan el llamado de querer sumergirse en Yoga Kundalini estas palabras de un alma viviendo esta experiencia humana.
Sat Nam, Wahe Guru


Sat Nam Siriji,

Mi mente, mi cuerpo pero sobretodo mi alma, sienten la necesidad de agradecerte el haberte cruzado en mi camino para mostrarme mi despertar espiritual e iniciarme a percibir este Universo Infinito, del cual me siento parte de él!!! Gracias por estar presente, por entregarme tus conocimientos y sostener mi proyección. Gracias Maestra por aceptarme!

Hoy recuerdo cuando entré en tu despacho por primera vez, mostrando mis temores para iniciar el curso de KY Nivel I sin ninguna base, experiencia y conocimiento acerca de todas estas sagradas enseñanzas, sacando mi ego consultándote que pasaba si no aprobaba el examen…….Jjaaajaa……..dudando el poder ver mi lado espiritual.

14 meses después, prácticamente no queda nada de esa persona que sentada enfrente tuyo desconocía el por qué y qué le traía allí. Debo decirte que tenías razón cuando me dijiste «de la espiritualidad no te preocupes que ya me encargo yo!»

No puedo decir que este curso haya sido un recorrido fácil para mi, sino todo lo contrario, ha confrontado tantos pensamientos, tantas acciones cotidianas, emociones,… y me ha hecho tan consciente de mis apegos de la vida, que me provocaron ser un mar de dudas!!

Hoy siento un profundo agradecimiento por todo lo aprendido, por lo que me está aportando a mi ser, a mi conciencia, por mi comprensión y visión hacia el mundo y hacia los demás. Sé que esto que siento todavía es un pequeño rayo de luz y que requiere de mi compromiso, disciplina y muuucho aprendizaje.

Más no deseo nada, no espero nada. Estoy permitiendo que todo a mi alrededor fluya, aceptando, rindiéndome. Es tan enriquecedor ver cómo todo acaba yendo y tomando su camino, que no puedo parar de sentirme sorprendida.

Si HOY fuese la primera vez que me senté en tu despacho, únicamente te diría: «¿Tomamos un té con galletas, mientras me inscribes en el curso de KY?»

Aquí me tienes para servir!


Durante una clase de Kundalini Yoga hacemos un mágico y transcendente Trabajo de Energía. Trabajamos la energía, la movemos, la dirigimos, la inhalamos, la exhalamos, la retenemos, la perdemos, la aspiramos, la encontramos, la explotamos, la controlamos y dominamos, pero nosotros no hacemos nada, es la misma energía hecha luz, que cuando ha encontrado libre el canal se lanza como una supernova explosionando y arrasando con todos los obstáculos para fluir libremente y hacerte sentir Uno con el Universo. Es tu tú-misma fusionada con tu tú-misma. Es todo y es la nada al unísono. Shunia. Sin barreras ni fronteras, sin límite.


Sat Nam,
Hace tres años llegue a Shunia Yoga a practicar Kundalini Yoga y Karta Singh me comento acerca de la Formación, así que mi primer agradecimiento es para él por haberme regalado una semilla que después empece a cultivar y seguirá creciendo. La Formación de Kundalini Yoga ha estado llena de sorpresas, me siento muy agradecida con todos los formadores, con Kumar y todos los chicos que trabajan en Shunia Yoga y con todos mis compañeros. Es un curso lleno de aprendizaje interno y externo, te regalan la oportunidad de estar en paz contigo mismo y proyectar amor a todo lo que te rodea. Te dan la oportunidad de confrontarte y reconstruirte más feliz y consciente. Es difícil describir todos los beneficios a nivel físico, mental, emocional y espiritual así que el mejor consejo que puedo dar a cualquier persona es que se de la oportunidad de experimentarlo.
¡GRACIAS INFINITAS!
«En el momento que tú decides que pase lo que pase, te vas a entregar al camino de la rectitud dentro de ti, te sorprenderás al ver que todo lo demás en este mundo se acomodará para ti»

Generosidad, amabilidad, amor, confianza, respeto y sabiduría… mucha sabiduría es lo que te llega al atravesar la puerta de Shunia Yoga.
Una experiencia inolvidable. La facilidad con que todo transcurre y una organización excelente hacen de Shunia Yoga un lugar con una magia especial.
Agradecimientos a todos mis queridos profesores que han encendido una llama día a día y a cada paso del camino siempre a mi lado.
¡¡¡¡A Kumar por ser como es, un ser Grande, muy muy Grande!!!!
Y a todo el equipo de Shunia por su maravilloso trabajo.
Gratitud y Bendiciones.


Hacer la formacion de Kundalini Yoga me ha abierto muchas puertas que no sabia ni que existían, me ha hecho conocerme mejor y me ha dado la experiencia para saber cómo hacerlo y cómo ver con claridad lo que necesito en realidad.
Sat Nam

Quiero expresar mi gratitud a Shunia Yoga y a la oportunidad que el centro me ha brindado de poder hacer la Formación de Profesores de Kundalini Yoga Nivel 1. Lo que empezó por pura curiosidad siguiendo la intuición y las ganas de descubrir un poquito más sobre el Kundalini Yoga, se ha convertido en una gran aventura que me ha brindado momentos  inolvidables, me ha abierto la mente y el alma ampliamente y me ha hecho conocer a personas que ahora son como de la familia. ¡Gracias!

Sat Nam