Elementos destacados de Shuniayoga

Kundalini Yoga Nivel 2 Vitalidad y Estrés

Formación Internacional de Profesores de Kundalini Yoga Nivel 2, impartido por Gurudass Kaur Khalsa, Siri Vedya Kaur y Sat Nishan Kaur

Módulo: Vitalidad y Estrés

Fechas: 3 seminarios de fin de semana: 10 y 11 de febrero / 16 y 17 de marzo / 6 y 7 de abril 2024

Formato presencial u online

Alguien dijo alguna vez que no importa cuánto vivas sino cuán vital y vivo estés a cada momento. Nadie quiere simplemente existir. El objetivo para la mayor parte de la gente, pero especialmente yoguis, es sentir toda la vida y permitir que la vida te sienta a ti.

Título Oficial:

Al finalizar cada módulo y aprobado el examen, recibirás un certificado del curso de Nivel 2 con el nombre del módulo y del Lead Trainer que lo haya impartido. Y con los 5 módulos (de los que se compone el Nivel 2): Comunicación Consciente / Relaciones Auténticas / Ciclos de Vida / Mente & Meditación / Vitalidad & Estrés) se otorga el Titulo de Profesor de Kundalini Yoga Nivel 2, avalado por KRI (Kundalini Research Institute), IKYTA (International Kundalini Yoga Teachers Association), por YA (Yoga Alliance) y AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga).
Para recibir el certificado y acceder al título, en ambos casos,  se tiene que haber realizado el Nivel 1 de Kundalini Yoga.

Bienvenido a Vitalidad y Estrés:

Nuestro deseo es vivir por siempre y tememos a la enfermedad. No le tememos a la muerte tanto como a la pérdida de vitalidad. Sin vitalidad, la vida no es más que una sombra de su existencia. Cuando estamos vitales, tenemos energía y conciencia para actuar en base a nuestros valores, para expresar nuestro carácter más elevado y manifestar nuestro destino. Lo que nos desgasta es el estrés, el estrés invita gradualmente a la enfermedad, adormece nuestros sentidos y nubla nuestro juicio. Cuando estamos vitales, toda nuestra proyección refleja esa vitalidad y capacidad; mostramos nuestra personalidad vital. Cuando estamos bajo una carga demasiado pesada de estrés, sucumbimos bajo nuestra personalidad estresada.

Yogui Bhajan nos pidió reconocer la realidad del estrés y nos alentó a practicar disciplinas que cultiven nuestra vitalidad interna y contrarresten los estresores en nuestras vidas. La vitalidad es una propiedad de la conciencia y la inteligencia de nuestro cuerpo y de nuestra mente. La ignoramos para nuestro propio perjuicio. Yogui Bhajan nos aconsejó rendirnos a nuestra conciencia, a la disciplina de nuestra alma y a honrar y optimizar el regalo de la vida. Es por eso que dominamos el arte de la relajación, cultivamos nuestras reservas de vitalidad y aprendemos a reconocer y a derrotar al estrés.

La Afirmación de este curso:

«Cultivo mi vitalidad fundamental y honro las oportunidades que vienen con cada respiración, las recibo como un regalo. Reconozco el valor de mis cuerpos físico y energético y tomo medidas para cuidarlos. Crezco en los momentos de estrés y con los desafíos; soy un guerrero espiritual que se entrega con liderazgo, elevación y decisiones efectivas. Practico un estilo de vida que incorpora hábitos preventivos continuos para la vitalidad y la victoria. Tengo la resistencia mental y espiritual para atravesar toda crisis y ser un rayo de luz para navegar y sobresalir en la Era de Acuario».

Objetivos:

Kundalini Yoga nos prepara para ser maestros que actuamos con espíritu inquebrantable, que vivimos con calibre y carácter exaltado y que tenemos la vitalidad para atravesar cualquier crisis. Debemos cultivar la habilidad fundamental en esta nueva era- reconocer el estrés en nosotros mismos y en otros y ser capaces de transformarlo. Este curso es nuestra oportunidad para observar detenidamente la manera en como manejamos y dominamos el estrés en nuestras vidas.

  • Identificaremos nuestra personalidad estresada.
  • Desarrollaremos nuestra vitalidad intrínseca, nuestra resistencia mental y nuestra claridad mental.
  • Exploraremos la conciencia como una herramienta primaria para desarrollar vitalidad.
  • Exploraremos el proceso, los efectos y los inconvenientes de un estrés excesivo.

Luego identificaremos estrategias para manejar el estrés y mitigar sus efectos. ¿Quién sabe? Incluso podemos llegar a amar los tiempos de desafíos y crisis en nuestras vidas. Nos conectaremos con el guerrero espiritual dentro de nosotros -el líder, el sanador y el maestro-. Finalmente nos conectaremos con otros maestros e identificaremos cómo podemos desarrollar y fortalecer nuestra comunidad 3HO para poder sobresalir frente a las transformaciones, la agitación y el cambio global marcados por la nueva Era de Acuario. Cada uno de nosotros, como maestro, debe estar bien versado sobre el tema del estrés para poder liderar a cada persona hacia su propia vitalidad interna, a su resistencia mental y realidad espiritual.

La Formación está abierta a:

  • Profesores Certificados de Kundalini Yoga Nivel 1.
  • Profesores y practicantes de todos los tipos de Yoga, que quieran recibir y experimentar una formación y guía de enseñanzas que les ayudará en su vida personal y para ayudar a los otros.
  • Terapeutas y profesionales de las relaciones y el crecimiento personal que deseen conocer y profundizar en las relaciones, su funcionamiento y experimentar meditaciones y poderosas herramientas para conocerse a sí mismo y ayudar a sus pacientes.
  • Toda persona interesada en aprender valiosas herramientas prácticas para conocerse a sí mismo a través del conocimiento de la relaciones auténticas.

 

Requisitos para aprobar la Formación:

El equipo de Formadores del Curso para Maestros Acuarianos se reserva el derecho de otorgar la Certificación KRI en base al criterio y evaluación que dicho equipo considere sobre las aptitudes que cada participante posea para llegar a ser un maestro en Kundalini Yoga. La evaluación se hará en función de cuánto se haya cumplimentado satisfactoriamente en relación a los requisitos del Curso para Maestros Acuarianos, el que no se limita a los siguientes items, pero los incluye:

  • Ser  Instructor certificado en el Nivel 1.
  • Haber asistido a las 50 horas completas de la Formación
  • Haber completado 12 horas de las tareas asignadas para realizar en el hogar.
  • Completar las tareas de la Formación.

 

Impartido por:

Gurudass Kaur

Lead Trainer de Kundalini Yoga y Creadora de Childplay Yoga

Es profesora de Kundalini Yoga desde 1972.

Es formadora de Nivel 1 y Nivel 2 y viaja por todo el mundo formando profesores. Tiene una capacidad maravillosa para crear un ambiente abierto y acogedor que motiva y ayuda a abrir los corazones de sus alumnos.

Es creadora de Childplay Yoga, un programa innovador y creativo de formación de profesores de Yoga para niños y familias. Es músico y ha sido bendecida con una voz que tiene el poder de elevar y llevar la mente a estados de pura expansión; ha grabado numerosos CD’s de mantras.

Colabora con Shunia Yoga en la Formación de Profesores de Kundalini Yoga Nivel 1 y realiza la formación de Childplay Yoga.

Siri Vedya Kaur

Lead Trainer de Kundalini Yoga y Profesora de Shakti Dance

Profesora de Kundalini Yoga desde 2002 y profesora de Shakti Dance desde 2011. Terapeuta y Periodista. En estos momentos es formadora de Kundalini Yoga y colabora con el equipo de Formación de Shunia Yoga. Acreditada en la calificación profesional de Instrucción en Yoga por la Generalitat de Catalunya y el ministerio de Educación, Cultura y Deporte. Inscrita en el registro oficial de profesionales del Deporte de Catalunya (REP), en la Asociación Española de Kundalini Yoga (AEKY) y en la International Kundalini Yoga Teachers Association (IKYTA).

“Pido en mi oración que cada día la luz de las palabras del Guru me iluminen para vivir en la mente neutral” ¡Sat Nam!

Sat Nishan Kaur

Lead Trainer de Kundalini Yoga

Andorrana de nacionalidad es profesora de Kundalini Yoga desde el año 2004. Es alumna directa de Kartar Singh Khalsa, Gurudass Kaur Khalsa y Siri Gobind Kaur. En su búsqueda personal en el camino de la sanación, la llevaron a formarse como Maestra de Reiki, Sat Nam Rasayan y Sanación Meditativa, además de otras terapias como la Reflexología y el Drenaje Linfático, en ellas desarrolló el interés para profundizar en el cuerpo humano y crear una manera original y didáctica para enseñar la Anatomía en los cursos de yoga. Su amor al Kundalini Yoga la ha llevado a seguir en este camino y dar un paso más en la enseñanza como Formadora, siendo actualmente Lead Trainer. En la actualidad dirige su propio centro de Kundalini Yoga y terapias naturales, “Centro Prana Yoga”, Pionero en la introducción y expansión del Kundalini Yoga en Andorra.

Datos de interés

.

Fechas:

3 seminarios de fin de semana:

  • 10 y 11 de febrero 2024
  • 16 y 17 de marzo 2024
  • 6 y 7 de abril 2024
.

Horarios:

09:00 a 19:00 (con 1 hora y media para comer).

.

Coste y forma de pago:

Coste completo con descuento, antes del 1 de febrero 2024: 550€

Puedes realizar el pago completo de la Formación mediante transferencia, visa o efectivo.

Coste completo sin descuento, después del 1 de febrero 2024: 595€

Puedes realizar el pago completo de la Formación mediante transferencia, visa o efectivo.

Coste fraccionado en 3 cuotas sin descuento: 645€

Puedes fraccionar el pago en 3 cuotas de 215€ (febrero, marzo, abril de 2024).

.

*En ningún caso se devuelve el pago de la Formación.

.

Incluye:

  • 1 Manual de estudio y trabajo de Vitalidad y Estrés.
  • Material adicional para el desarrollo de la Formación.
  • 50 horas, de práctica, teoría y estudio.
  • Las grabaciones de la Formación estarán accesibles durante 3 meses.
  • A los 3 meses se realizará una tutoría final con el Equipo de Formación y todos los alumnos.

.

Formato presencial y online en directo:

Elige entre venir presencialmente a Shunia Yoga con los Formadores y compañeros y sentir la energía grupal, o puedes disfrutar de la conexión online en directo con la comunidad (asistentes en Shunia Yoga y los conectados de todo el mundo) mientras te mantienes en la comodidad de tu propio hogar.
Si eliges el formato online en directo, en todo momento las formadoras te ven y escuchan, y tú les ves y les escuchas, por lo que eres un/a alumn@ más de clase! Hemos instalado 3 cámaras y micrófonos profesionales para que puedas ver la sala desde diferentes puntos de vista, y escuches todo perfectamente.

  • Gurudass Kaur, Siri Vedya Kaur y Sat Nishan Kaur estarán en formato presencial.

.

Idioma:

La Formación es impartida en español.

Lugar:

Shunia Yoga Sagrada Familia, C/Sicilia, 236 Bis, 08013 Barcelona. Teléfono: 93 265 89 26
.

Reserva tu Plaza:

Avisar por teléfono (93 265 89 26) o por correo electrónico info@shuniayoga.com que te apuntarás a la Formación.
  1. Transfiere el importe en CaixaBank: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L indicando NOMBRE + APELLIDO + NIVEL 2
  2. Enviar la FICHA de inscripción con todos los datos a: info@shuniayoga.com

Y… ¡Celebra aprender con nosotros!

Descargar documentos:

Formación de Sat Nam Rasayan Nivel 1

Formación Internacional de Sat Nam Rasayan –  Nivel 1 – 2023/2024

Inicio septiembre 2023 – Formato Presencial

Sat Nam Rasayan

Sat Nam Rasayan significa, en sánscrito, «profunda relajación en la verdadera esencia». Es un sistema de sanación cuyo único instrumento es la mente meditativa. Reconocemos un espacio llamado Shunia, que consiste en el silencio, en la ausencia de toda forma, concepto y distancia. El universo entero sucede como una sensación del practicante. Cualquier creencia o concepto que no sea estrictamente la sensación de uno mismo, se convierte en una resistencia.

La sanación sucede cuando el meditador simplemente permite su experiencia en relación con aquello que desea ayudar.

En SNR entendemos que la meditación tiene un efecto transformador para quien la practica y para la comunidad entera. En estados meditativos profundos, la soledad no existe, y si yo permito mis propios bloqueos, en realidad permito los de todos. Meditar, así entendido, es un acto de sanación y servicio.

Aunque SNR es considerado un sistema de sanación, en un sentido más amplio es un modo de relacionarse y, más específicamente, una manera de proyectar el prana en la relación.

Aprender a relacionarte con los demás de un modo más neutral, a tener encuentros sin ser esclavo del prejuicios, a sentirse presente en tu mismo y en el mundo que te rodea.

Tradicionalmente, este arte se enseña para sanar a otros. Ayuda a liberar tendencias y limitaciones en el cuerpo, la mente y el espíritu. Dichas tendencias son las causas más comunes de enfermedad. Al hacerlo, se activa la capacidad auto-curativa del organismo, y la vida se vive de un modo más claro y equilibrado.

El SNR no es dogmático, carece de creencias y no se adhiere a ninguna religión. Es una gran ayuda para los practicante de Yoga y los terapeutas en general. Y, además dará las claves necesarias a las personas interesadas en aprender a meditar, o en practicar sanción con la mente meditativa.

Efectos del Sat Nam Rasayan

La vitalidad nos permite ser saludables y felices. Se expresa cuando el cuerpo, la mente y el alma funciona equilibradamente. Con ella nos sentimos vibrante, atentos, confiados en nuestra capacidad para llevar la vida que queremos y alcanzar nuestros propósitos.

Desagraciadamente, la mayoría hemos perdido esta cualidad existencial. Los tiempos que vivimos son caóticos y estresantes y resulta difícil mantener nuestra armonía.

El SNR y el Kundalini Yoga son poderosas herramientas del equilibrio humano. El Kundalini Yoga, gracias a sus técnicas activas, estabiliza el flujo energético del individuo.

El SNR, de ejecución más pasiva, además de ser beneficioso para el curador, ayuda a los pacientes.

El Sat Nam Rasayan te enseñará a …

  • Sanar a los demás en un espacio meditativo poderoso
  • Integrar el silencio y la calma en tu vida
  • Liberarte de actitudes y comportamientos que te dañan
  • Experimentar la vida con presencia y claridad de mente
  • Acceder a estados meditativos profundos con facilidad
  • Experimentar tus sentidos, emociones y pensamientos con desapego
  • Desarrollar y establecer el silencio en tu mente
  • Dejarte guiar por tu intuición

«Cuando te vuelves calmo y tu mente se aquieta, el universo se mueve para ti» Guru Dev Singh

Tradición y orígenes del Sat Nam Rasayan

Durante miles de años, la tradición yogui de Sat Nam Rasayan fue mantenida en secreto. Se enseñaba en silencio, directamente del maestro a unos pocos alumnos selectos y privilegiados. El entrenamiento duraba años, hasta que la mente del estudiante era capaz de reconocer y estabilizar el silencio y la neutralidad.

La Escuela de SNR parte de Yogi Bhajan, Guru Dev Singh, su discípulo, empezó a estudiar SNR con él en 1978. Su aprendizaje transcurrió al estilo tradicional, esto es, en silencio,  sin nombrar el sistema. Bastaba con que el alumno estuviera abierto al maestro para participar de su estado de consciencia. Guru Dev estuvo seis años con YB hasta que éste le pidió que  sanara.
En 1988, YB solicitó a Guru Dev que se instalara en Roma y ahí creara una escuela para enseñar lo que aprendió. La condición fue que se utilizaran palabras –no en silencio, como antaño-, y que la escuela estuviera abierta a cualquier persona interesada. Los estudiantes se desarrollarían mediante práctica y disciplina meditativa.  En 1991 el propio YB empezó a recibir sanaciones de alumnos de la escuela. ¿Dónde has aprendido esto?, preguntó en una ocasión a una alumna. De usted, a través de Guru Dev, respondió. Y así, la Escuela se dio funcionalmente por creada.

Guru Dev Singh

En 1989, Guru Dev abrió en Roma el primer curso de Sat Nam Rasayan, pionero de los actuales. Enfrentó el desafío de traducir su experiencia en palabras y de diseñar un método que permitiera a otros alcanzarla. Los “alumnos italianos heróicos” de aquella época pasaron dificultades para entender Sat Nam Rasayan y sólo la intuición les sostuvo. De Italia, la escuela saltó hacia Alemania, España, Inglaterra,… la sede oficial se estableció en Ámsterdam.

En 1992, YB nombró a Guru Dev Singh maestro vivo de SNR y le pasó el legado de la enseñanza.

Año tras año, curso a curso, la enseñanza de Primer y Segundo Nivel tomó su forma definitiva. La manera de enseñar SNR ha ido cambiando, pero no el espacio meditativo, que sigue siendo el original que Guru Dev aprendió.

Guru Dev Singh falleció en abril de 2021. Fue un maestro y sanador de gran peso internacional. Sobre sus hombros descansó la responsabilidad de sostener el linaje de Sat Nam Rasayan y de fortalecer la escuela. Es a través de ésta que Guru Dev enseñó, no tuvo alumnos personales. Decía que todos sus componentes están bajo una misma constelación mental, y que a veces hay alumnos que se adelantaban a lo que él iba a enseñar ese día. Todos aprendíamos de él y también de nuestros compañeros. Y, por supuesto, cada sanación realizada es una enseñanza.

Guru Dev dejó a Sadhu Singh en su posición, y a Daya Singh como director administrativo. La escuela internacional ofrece cursos de primer y segundo nivel en los cinco continentes. La enseñanza corre a cargo de profesores reconocidos por la escuela, con un entrenamiento de más de veinte años para enseñar Sat Nam Rasayan y con larga experiencia como sanadores.

Programa del Nivel 1:

Enseñanzas básicas de Sat Nam Rasayan:

  • Entrar en un estado silencioso de meditación (abrir el espacio).
  • Sostenerlo estable (ecualizar).
  • Relacionarse con algo (individualizar).
  • Sanar resolviendo la resistencia en la relación (completar).

Objetivos prácticos del curso:

  • Aprender a meditar en silencio de  modo profundo y estable.
  • Disolver resistencias simplemente permitiéndolas.
  • Una percepción no separada de  la realidad.
  • Sanar de un modo sencillo y poderoso.

ABRIR EL ESPACIO ES ENTRAR EN SILENCIO

En Nivel 1 de Sat Nam Rasayan se abre el espacio mediante una serie de ejercicios guiados por un instructor competente, capaz de percibir el silencio en la clase. El estudiante reconoce y permite las sensaciones sutiles de su propio cuerpo, y sostiene el espacio desde ahí. A la vez, reconoce y permite sus resistencias, esto es, pensamientos, emociones e impulsos que le distraen.  Aprende a no reaccionar y se limita a sentir lo que siente y darle espacio. Entonces, las resistencias se disuelven y el espacio se activa.

ECUALIZAR ES SOSTENERSE EN SILENCIO SIN DISTRAERSE

No basta con abrir el espacio. Hay que sostenerlo estable. A esto llamamos ecualizar. Se trata de permanecer establemente en silencio sin distraerse.  Esto sucede cuando soltamos la identificación con la personalidad, pero esto hay que experimentarlo una y otra vez.  Trascendemos los marcos de la distancia y de la diferencia.  Todo lo que existe sucede integrado en la sensación de nosotros mismos. A esta unificación le llamamos shunia.

INDIVIDUALIZAR ES RELACIONARSE CON CUALQUIER  EVENTO DESDE EL SILENCIO

 Vivir es relacionarse. Yo no elijo mis relaciones, la vida me las pone.  Mi único grado de libertad consiste en cómo me las tomo. Cuando tengo mi espacio abierto, individualizar consiste en abrirse al evento, soltar cualquier discriminación o diferencia y dejar que suceda de una manera novedosa.

Podemos individualizar personas, sus conflictos físicos, emocionales o energéticos; igualmente podemos relacionarnos con animales, plantas, viviendas, lugares de trabajo, acontecimientos, etc. En general, podemos sentir cualquier aspecto del universo.

Individualizar es percibir y también es conocer; un conocimiento integral y directo, más allá de las preconcepciones culturales o emocionales.

COMPLETAR ES TRANSFORMAR LA RELACIÓN DISOLVIENDO LA RESISTENCIA

Cuando el meditador experimenta la relación sin resistirla, el evento se modifica. Completar es liberar las resistencias que aparecen en la relación.

Sat Nam Rasayan consiste en individualizar y completar. Tanto el meditador como la persona objeto de la relación quedan transformados en el seno de un éxtasis quieto, meditativo, ligero y luminoso.  Yogi Bhajan usó el término «mente meditativa proyectiva» para denominar esta cualidad trascendente de la conciencia.

 

Un ejemplo práctico de transformación 

Pongamos un ejemplo práctico: una persona acude con cierto conflicto. El meditador entra en silencio y permite que aquello se refleje en su campo de sensaciones de modo no preconcebido.  Pongamos que el sanador nota una línea tensa en el pecho, o un vacío en algún lugar del cuerpo. Sin perder la totalidad del campo sensible, da espacio a esa tensión sin juzgarla ni tratar de comprenderla, hasta que ésta se disuelve.  Continúa hasta que desaparece la noción de separación. Es ahora que entra en silencio profundo y se modifica el evento.

Datos de interés

Fechas

Un sábado al mes durante 10 meses (10 seminarios) + 1 retiro de 3 días (marzo 2024):

  • 30 de septiembre 2023
  • 14 de octubre 2023
  • 4 de noviembre 2023
  • 16 de diciembre 2023
  • 27 de enero 2024
  • 24 de febrero 2024
  • 30, 31 de marzo y 1 de abril 2024 (Retiro en la naturaleza)
  • 27 de abril 2024
  • 25 de mayo 2024
  • 15 de junio 2024
  • 6 de julio 2024

Horarios

De 10:30 a 13:00 y de 15:00 a 17:30

Formadores

Ambrosio Espinosa (Amritnam Singh)

Joaquin Bravo (Swami Hari Singh)

.

Idioma

Todos los seminarios serán impartidos en español..

Un programa diseñado para

  • Estudiantes de Kundalini Yoga.
  • Estudiantes de otras prácticas de Yoga.
  • Cualquier persona que esté buscando profundizar su experiencia yóguica y meditativa.

Coste de la Formación

Matrícula: 50 €

– Abonar en el momento de la reserva de la plaza.

Cuota mensual: 90 €

  • El pago se realiza por domiciliación bancaria de septiembre del 2023 a julio del 2024 (excepto en marzo 2024, que la cuota de la Formación son 180€ en lugar de los 90€, ya que en este mes es el retiro de 3 días).
  • Si deseas pagar el importe total de la formación al contado, tendrás un 10% de descuento (descuento no aplicado al coste de la matrícula).

Práctica de clases mensuales:

Si durante la Formación, tu práctica diaria es en Shunia Yoga Sagrada Familia, tu cuota mensual será solo de 35€, y tendrás derecho a todas las clases de Yoga que se impartan en el centro.

.

* Descuento del 10% para soci@s de AEKY y/o alumn@s de clases regulares en Shunia Yoga (descuento no aplicado al coste de la matrícula).

** El 10% de descuento por pronto pago y 10% de descuento por ser soci@s de AEKY y /o alumn@s de Shunia Yoga, no son acumulables.

*** Nota: En ningún caso se devuelve la matrícula ni el pago de la formación.

**** Los horarios, el lugar y coste del retiro (estancia y pensión completa) de marzo 2024, se informará con antelación.

.

Lugar

Shunia Yoga Sagrada Familia, C/Sicilia, 236 Bis, 08013 Barcelona. Teléfono: +34 93 265 89 26
.

Reserva tu Plaza

Avisar por teléfono (+34 93 265 89 26) o por correo electrónico info@shuniayoga.com que te apuntarás a la Formación.
  1. Transfiere el importe de la matrícula (50 €) en CaixaBank: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L. indicando nombre, apellido y Sat Nam Rasayan,
  2. Envía la Ficha de Alumno con todos los datos a info@shuniayoga.com.

Descargar documentos PDF

Día de Meditación por la Paz
18 de mayo de 2024

Día de Meditación por la Paz

Impartido por Sat Nishan Kaur, Siri Vedya Kaur y Karta Singh

El 18 de mayo 2024

Formato Presencial y Online en directo

En esta ocasión, queremos dedicar este Día de Meditación a vibrar todos juntos por un mundo donde la Paz prevalezca en nosotros, en nuestra familia, nuestra ciudad y nuestro planeta.

Acreditado por:

KRI (Kundalini Research Institute) , IKYTA (Internacional Kundalini Yoga Teachers Association), miembro fundador de Yoga Alliance, y AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga), instituciones fundadas para difundir el legado de sus enseñanzas en el Planeta Tierra.

Importante:

Este Día de Meditación, te servirá para cumplir el requisito de la Formación Internacional de Profesores de Kundalini Yoga – Nivel 1, y así obtener la titulación oficial.

Desde 2020, KRI, IKYTA y AEKY cambiaron el requisito de asistir como mínimo a un día de Tantra Yoga Blanco por 1 Día de Meditación, guiado por Formadores certificados.

.

Taller dirigido:

• Estudiantes de Kundalini Yoga.
• Estudiantes de otras prácticas de Yoga.
• Estudiantes cursando la Formación de Profesores de Kundalini Yoga, así como cualquier otro tipo de Yoga.
• Cualquier persona que esté buscando profundizar en su experiencia yóguica.

.Impartido por:

Sat Nishan Kaur / Lead Trainer

Siri Vedya Kaur / Lead Trainer

Karta Singh / Professional Trainer

 

Datos de interés

Fecha:

Sábado 18 de mayo 2024

Horarios:

De 08:00 a 17:30 (1 hora para comer, de 14:00 a 15:00)

* Si deseas iniciar el día con estiramientos, de 07:00 a 07:30 habrá un calentamiento dirigido por Karta Singh.

Coste del Taller:

50 €

.

*Nota: En ningún caso se devuelve el importe del Taller.

Formato:

Presencial + online*. Lo Profesores estarán en Shunia Yoga presencialmente y transmitiremos en formato online en directo a través de Zoom.
 
*Hemos equipado la sala con 3 cámaras y micros profesionales, así que podrás ver a la profesora desde diferentes enfoques. Los Profesores siempre te ven y escuchan, así que aunque estés en casa, eres una alumno más.
.

Idioma:

El Taller será impartido en español.

Que traer:

Recomendamos asistir con ropa cómoda de fibras naturales y de color blanco.
Un pareo o manta para poner encima de la esterilla.

.

Lugar:

Shunia Yoga Sagrada Familia, C/Sicilia 236 Bis, 08013 Barcelona

Reserva tu Plaza:

1.– Transfiere el importe (50 €) en La Caixa: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L indicando NOMBRE + APELLIDO + DÍA MEDITACIÓN.
2.- Envíanos un e-mail con el comprobante de pago e indicando el formato (presencial u online) a info@shuniayoga.com
.
Y… ¡Celebra aprender con nosotros!
.

Shunia Yoga Sant Adrià
Horarios de clases

Horarios Sant Adrià

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

09:30 a 10:30

Kundalini Yoga

Yoga Suave

Kundalini Yoga

Yoga Suave

Kundalini Yoga

Clase / Taller

11:00 a 12:00

Clase / Taller

17:30 a 18:30

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

18:00 a 19:00

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

19:00 a 20:00

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

Asanas Fluidas

19:30 a 20:30

Yoga Suave

Yoga Suave

También ofrecemos otras actividades como:

  • Mentoring
  • Clases individuales
  • Talleres de fin de semana
  • Sesión Método Equilios
  • Sesión de Quantum Scio

Cuota 69€ al mes: clases ilimitadas (*limitadas a 3 clases por semana sujeto al aforo) (Matrícula gratuita).

Cuota 55€ al mes:  1 clase por semana (Matrícula gratuita).

19€ por una clase suelta

Cuota especial familiar: 99€ al mes: clases ilimitadas *Cuota familiar para 2 personas. Si te apuntas con tu pareja, con tu madre o padre, herman@ o con tu hij@ (convivientes) (Matrícula gratuita).

Bono regalo 60/70€: 4/6 clases (caducidad 2 meses).
.

*El centro permanecerá cerrado los días festivos.

*Estos horarios estarán sujetos a modificaciones de acuerdo al aforo y necesidades de los alumnos.

Consulta la información actualizada en Instagram y Facebook.

Formación de Cuencos Tibetanos y Vibración Sonora con Ramji Singh

Formación Internacional de Cuencos Tibetanos y Vibración Sonora con Ramji Singh

¡Descarga el programa y las fechas 2023!

Formato presencial

«Es la única herramienta con la cual puedes producir esta combinación de vibraciones espaciales»

¿Qué son los Cuencos Tibetanos?

Los Cuencos Tibetanos son recipientes de metal cuya función es la emulación de los sonidos de la naturaleza. Los cuencos son encontrados regularmente en los Himalayas y en varios países vecinos como China, Tailandia y Japón.

Los cuencos cantores llegan a pesar desde unos 150 gramos hasta varios kilos, de igual manera su tamaño varía desde los 5cm hasta los 35 cm, sin embargo no es de extrañar encontrar ejemplares muy raros que tengan un mayor peso y tamaño.

Los cuencos tibetanos son fabricados con una aleación de 7 metales, para que califiquen todo su espectro en vibración y sonido durante la realización de la terapia de sonido o masaje sonoro y cumpla con todas las características de un cuenco armonioso.

Beneficios de la terapia de Cuencos Tibetanos:

  • Reduce el estrés y la ansiedad
  • Promueve la concentración
  • Disminuye dolores de cabeza
  • Ayuda en el tratamiento de la depresión y angustia
  • Alivia contracturas musculares
  • Trata desequilibrios psicológicos
  • Mejora el estado de ánimo
  • Aumenta las defensas naturales del organismo
  • Proporciona estabilidad mental y emocional
  • Incrementa la autoconfianza
  • Controla los estados de insomnio e hiperactividad
  • Equilibra los hemisferios cerebrales
  • Armoniza el cuerpo físico, emocional, mental y espiritual

Ramji Singh

Inicia su trayectoria musical desde los 13 años de edad. Se ha dedicado a la investigación sonoterapeutica y realiza sus estudios en México, Inglaterra, Cuba, India y Nepal.
Funda la Institución Española de Sonoterapia en Girona, España y es Profesor de Kundalini Yoga afiliado a KRI, USA.

Actualmente reside en Alemania continuando su especialización e investigación con los grandes maestros de la sonoterapia abriendo un camino de posibilidades y beneficios ancestrales que ofrece el sonido.
Actualmente imparte cursos y certificaciones en diferentes países de Europa y América.

Temario de la Formación:

Módulo I

Desarrollo de los elementos básicos del masaje sonoro

  • Historia general de los cuencos tibetanos
  • Clasificación y características de los cuencos cantores
  • Calentamiento corporal con algunas asanas
  • Estructuración y armonización entre los cuencos
  • Integración del cuenco en tu propio espacio
  • Ejecución, técnica y desarrollo. Sintonización a través de la vibración.
  • Clasificación y desarrollo de las diferentes frecuencias sonoras
  • Sintonización de la frecuencia, desarrollo del sonido unipersonal y externo.

Módulo II

El poder de la consciencia a través de la concentración mental y la vibración sonora

  • Conocimiento general de los sonidos periféricos
  • Conocimiento de nuestro propio sonido interno
  • El poder de los mudras a través de nuestro cuerpo
  • Aplicación de diferentes formas de respiración a través del sonido
  • Clasificación y desarrollo de los variados usos del metal
  • Puntos energéticos con la vibración sonora
  • Aplicación del sonido a través de las ondas cerebrales
  • Desarrollo de los cuerpos sutiles en el sonido y en la vibración
  • Proyección a través de los sonidos y las frecuencias
  • Percepción de los cuencos cantores en el campo sutil

Módulo III

Desarrollo de diversas estrategias para la aplicación del masaje sonoro

  • Conocimiento y desarrollo de la frecuencia vibratoria en el masaje sonoro
  • Desarrollo de los diferentes puntos energéticos dentro de la terapia vibracional
  • El poder del sonido, la vibración y la resonancia
  • Estudio de los armónicos y su impacto en el organismo
  • Desarrollo de la audición de armónicos entonados colectiva e individualmente para la sanación
  • Fundamentos del baño sonoro en una terapia
  • Técnica para reenfoque para relativizar los conflictos
  • Efectos del masaje sonoro en los líquidos internos

Módulo IV

Experimentación de los efectos relajantes y terapéuticos del masaje sonoro en todos los niveles del ser

  • Sintonización del sonido para efectos terapéuticos
  • Respiración no paradójica  para el inicio de la terapia
  • Aplicación del sonido a través del canto de mantras
  • Conocimiento y desarrollo de patologías que pueden tratarse con estas herramientas
  • Conocimiento sobre la carga y sobrecarga energética en el organismo
  • Diseño y aplicación del masaje sonoro
  • Conocimiento general de las resonancias y sus frecuencias
  • Pruebas para conocer las necesidades terapéuticas de los paciente

Módulo V

Diferentes esquemas y efectos del masaje sonoro  y final de Formación

  • Conocimiento de las bases armoniosas de la resonancia
  • Integración y desarrollo de la meditación grupal
  • Estudio avanzado del sonido: tiempo y energía para la sanación
  • Aplicación de la sonoterapia a la composición creativa de la sanación
  • Análisis y asesoramiento de la práctica de sonoterapia
  • La experiencia del masaje sonoro como un método restaurativo integral
  • Desarrollo y estudio del desempeño con nuestro equipo didáctico
  • Entrega oficial del certificado como socio y sonoterapeuta de la Institución Española de Sonoterapia

Datos de interés:

Fechas y horarios:

  • Primera parte: 17 por la tarde, 18 y 19 de noviembre de 2023 (Módulos I, II y III)
  • Segunda parte: 24 por la tarde, 25 y 26 de noviembre de 2023 (Módulos IV y V)

Viernes de 18.00 a 22.00, sábados y domingos de 09.00 a 18.00 (1 hora para comer).

Idioma:

La Formación será impartida en español.

Coste:

  • Matrícula con descuento: 150€ (inscribiéndote antes del 1 de noviembre de 2023), o sino matrícula sin descuento: 250€ (inscribiéndote después del 1 de noviembre de 2023).
  • Coste de la Formación: 550€. El coste de la Formación lo puedes abonar en 2 veces (275€ en el primer seminario y 275€ en el segundo seminario): Este importe no incluye la matrícula).

* Descuento del 10% para socios de AEKY y alumnos de clases regulares de Shunia Yoga (descuento no aplicado al coste de la matrícula).

* Nota: En ningún caso se devuelve la matrícula ni el pago de la formación.

Lugar:

Shunia Yoga Sagrada Familia

C/ Sicilia, 236 Bis, 08013. Barcelona, España.

Reserva tu plaza:

Para reservar tu plaza debes inscribirte del siguiente modo:
1.- Transfiere el importe de la matrícula en La Caixa: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L. indicando tu nombre, apellido y  Cuencos Tibetanos.

2.- Envíanos un e-mail con la Ficha de Alumno y el comprobante de pago de la matrícula a info@shuniayoga.com

Descargar documentos:

¡Descarga el programa de la Formación aquí!

¡Descarga la Ficha de Alumno aquí!

¡Visualiza el flyer aquí!

.

¡No se necesita un conocimiento musical o previo al Gong!
Y… ¡Celebra aprender con nosotros!

Formación Profesional de Gong con Ramji Singh

Formación Profesional de Gong 2024 con Ramji Singh: El poder del sonido

¡Descarga el programa y las fechas 2024!

Formato presencial

«El Gong es un sistema ínter vibratorio, el sonido de la creatividad misma. Aquel que toca el Gong, toca el Universo. De él vino toda la música, todos los sonidos y todas las palabras. El sonido del Gong es el núcleo de la Palabra.» 

.

Beneficios del Gong

Genera equilibrio sobre la glándula pituitaria en los baños de Gong y la terapia privada. El sonido del Gong desbloquea y refuerza los Nadhis para el equilibrio de nuestro campo electromagnético y chakras.

Desmaterialización, sublime elevación, máxima regeneración celular, paz interior, el tiempo y espacio desaparece, mortalidad y la consciencia. Afecta toda la materia, plantas, animales y toda las proporciones mismas que tiene la naturaleza.

Beneficios para los niños con algún grado de hiperactividad.

Después de la sesión de Gong o una meditación, crece el campo áurico y se regula el sistema sanguíneo, cambiando la forma geométrica de la sangre. Regenera el sistema sanguíneo ayudando el campo electromagnético, incrementa nuestra fuerza vital y aumenta tu nivel pránico.

Objetivo de la formación

El objetivo fundamental del programa, es conocer todos los fundamentos sobre el Gong, los cuales se basan hoy en día en el poder transformacional de una herramienta terapéutica y chamánica desde tiempos ancestrales, cuyo sonido nos envuelve completamente para traernos de nuevo a la salud óptima y al equilibrio.

Programa de la formación

Te invitamos a unirte a nuestra Formación Profesional de Gong. Esta formación está abierta a cualquier persona que esté interesada en la curación y la resonancia armónica del Gong. El programa esta diseñado en tres intensos niveles, equivalentes a 52 horas donde profundizaras toda una experiencia de las diversas posibilidades que puedes llegar a desarrollar en la formación del Gong. Todos los temas, son experiencias que cubren en sus máximos recursos ayudar a profundizar en la comprensión y la experiencia con el Gong. Tenemos una gran selección de Gongs para practicar durante la formación y el material didáctico dependiendo el nivel. Todos son bienvenidos a traer su propio Gong para practicar con el también.


Impartido por Ramji Singh:

Inicia su trayectoria musical desde los 13 años de edad. Se ha dedicado a la investigación sonoterapeutica y realiza sus estudios en México, Inglaterra, Cuba, India y Nepal. Funda la Institución Española de Sonoterapia en Girona, España y es Profesor de Kundalini Yoga afiliado a KRI, USA. Actualmente reside en Alemania continuando su especialización e investigación con los grandes maestros de la sonoterapia abriendo un camino de posibilidades y beneficios ancestrales que ofrece el sonido. Actualmente imparte cursos y certificaciones en diferentes países de Europa y América.



Certificado

Al finalizar la Formación se te entregará el certificado como terapeuta oficial de la Institución Española de Sonoterapia.

Estarás en el registro y marco de ex alumnos de la página www.iesonoterapia.com para ofrecer tus servicios.

Recibirás apoyo y asesoría para cualquiera uso profesional, sin hacernos responsables de la ética y del mal uso aplicado.

Descuento en el material que puedas solicitar en nuestra tienda.

Temario de la Formación

Durante la Formación Profesional de Gong, trabajaremos los siguientes 3 Niveles:

El Nivel 1, trabaja y profundiza de como tocar el Gong desde la parte técnica básica e intermedia en todas sus posibilidades. Y profundiza en la meditación conectando a través del Gong. No se requiere de experiencia musical o Gong previo.

  • Historia y origen del Gong
  • Conocimientos básicos y formas de establecer una conexión sagrada con el Gong.
  • Aprender a tocar con el Gong y ejecución
  • Base sólida de las diferentes técnicas
  • Ejercicios de escucha profunda o absoluta
  • Diferentes tipos y clases de Gong
  • Mantras a través del sonido del Gong
  • Cuidados y precauciones de los sonidos
  • Conocimiento y desarrollo de las diferentes técnicas
  • Como elegir un Gong
  • Puntos percusivos del Gong
  • Hans Cousto, Don Coreaux y Dane Rudhyar
  • Relación del Gong en el Kundalini Yoga

El Nivel 2, estudia y ofrece los diferentes conceptos de como utilizar y desarrollar los baños de Gong en las meditaciones, clases de yoga y en los diferentes escenarios grupales, así profundiza las diferentes técnicas avanzadas para tener un amplio vocabulario sonoro en el Gong y estudia la iniciación básica de la terapia individual.

  • Entrar en un estado activo de la meditación durante la reproducción sonora.
  • Desarrollo y trabajo de las formas más matizadas para producir sonidos especiales y calidad de sonido.
  • Base sólida de las nuevas y diferentes técnicas
  • Proyección de tus raíces y de tus propias disciplinas
  • Concepto en el trabajo individual y grupal
  • ¿Que es un Baño de Gong?
  • Preparación y aplicación de los Baños de Gong individualmente y grupalmente.
  • Aplicación y alineamiento de los Chakras
  • Las ondas cerebrales y sus efectos a través del sonido.
  • Inicio y aplicación de la terapia individual
  • Los diferentes efectos del sonido

El Nivel 3, esta diseñado para los terapeutas de sonido, profesores de yoga y terapeutas que deseen utilizar el Gong para la transformación y la sanación. Aprenderás a estructurar una sesión de terapia de Gong con el cliente, diagnóstico y secuencias en la terapia. Y estudiaremos y aplicaremos los alineamientos para el desarrollo de nuestras ceremonias o Puja de Gong.

  • Aplicación y profundización de los Gongs Planetarios en sus diferentes frecuencias.
  • Desarrollo y profundización de la terapia individual en sus diferentes variantes.
  • Creación de un espacio de sanación a través del sonido.
  • ¿Qué es una Puja de Gong?
  • Preparación y desarrollo de la Puja de Gong
  • Concepto y movilidad de Gong en sus diferentes escenarios de sanación.
  • Posibilidades de Performance con los Gongs
  • Cuidados y precauciones
  • Formatos y establecimiento de los diferentes variantes en el Gong.

Datos de interés

Fechas:

  • 12 por la tarde, 13 y 14 de abril 2024
  • 19 por la tarde, 20 y 21 de abril 2024

Horarios:

Viernes de 18:00 a 22:00 horas, sábados y domingos de 09.00h a 18.00h (1h para comer).

Coste de la Formación:

  • Matrícula con descuento: 150 € (inscribiéndote antes del 1 de abril de 2024), o sino matrícula sin descuento: 250€ (inscribiéndote después del 1 abril de 2024).
  • Coste de la Formación: 580€. El coste de la Formación lo puedes abonar en 2 veces (290€ en el primer seminario y 290€ en el segundo seminario). Este importe no incluye la matrícula).

* Descuento del 10% para socios de AEKY y alumnos de clases regulares de Shunia Yoga (descuento no aplicado al coste de la matrícula).

* Nota: En ningún caso se devuelve la matrícula ni el pago de la formación.
.

Reserva tu Plaza:

Para reservar tu plaza debes inscribirte del siguiente modo:

  1. Transfiere el importe de la matrícula en La Caixa: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L. indicando NOMBRE + APELLIDO + GONG
  2. Envía tu ficha correctamente rellenada junto al comprobante de pago de la matrícula a info@shuniayoga.com ó llama al tel. 93 265 89 26.

Descargar documentos:

Descarga el programa

Descarga la ficha de alumn@

.

¡No se necesita un conocimiento musical o previo al Gong!
Y… ¡Celebra aprender con nosotros!



Curso de Numerología Tántrica con HariDyal Kaur

Curso de Numerología Tántrica – Niveles I y II con HariDyal Kaur

El 3 y 4 de Febrero de 2024

Formato presencial y online

Lo tántrico nos invita a ver lo divino en cada manifestación de nuestra vida diaria. Podemos simplemente verlo y experimentarlo, o podemos estimularlo trabajándolo más conscientemente, para que nuestra vida se ilumine y adquiera el significado que toda la potencialidad de nuestro nacimiento nos brinda. Los números, como símbolo, bnos desvelan lo oculto tras la ilusión de la Maya y nos abren el autoconocimiento a la maestría de nosotros mismos.

HariDyal Kaur

«He aprendido numerología tántrica de María Lapuente. Sus libros me han inspirado y ayudado durante años a desarrollar esta técnica de forma autodidacta, aunque también reconozco influencias de Karam Kriya, astrología, geometría sagrada, tarot, arquetipos de la mitología, y otros sistemas de descodificación de símbolos. 

Creo que los símbolos en nuestra vida trazan un mandala virtual que cambia constantemente y el cual podemos, a través de nuestra actitud afinada, armonizar y sincronizar para alinearnos cada vez más con nuestro Ser. 

El Yoga cambió mi vida, respondiendo a muchas de mis grandes preguntas. Hace 20 años que practico. También me apasiona bailar; he practicado todo tipo de danzas. Sanadora de Sat Nam Rasayan y terapeuta floral. Me interesa lo sutil de la existencia, la comunicación directa entre las personas, compartir, amar. Shakti Dance ha llegado a mi vida como otra bendición, fusionando mis grandes amores, el Yoga y la danza, y permitiendo la expresión sutil de mi ser a través del movimiento armónico y la respiración.

Temas del Curso:

El sábado 3 de febrero 2024 se impartirán los temas del Nivel I:
• Números: significado y símbolo
• Los 10 Cuerpos Sutiles
• Los 10 Gurús
• La fórmula, los 5 factores y cómo funcionan los números en ellos
• Desarrollar e interpretar algunas numerología de ejemplo
• Mul Mantra: Raíz de la existencia, los 10 pasos hacia la felicidad
.
El domingo 4 de febrero 2024 se impartirán los temas del Nivel II:
• Los 10 Cuerpos Sutiles en profundidad
• Trabajando y sanando con los números mediante Kriyas, Meditaciones y Comunicaciones Celestiales, afirmaciones positivas, juegos, …

Datos de interés:

Fechas del Curso:

Sábado 3 y domingo 4 de febrero 2024 de 10:00 a 18:00 (1 hora para comer).

Lugar:

Shunia Yoga Sagrada Familia, C/Sicilia 236 Bis, 08013 Barcelona

Coste:

  • 54€ por 1 día / 108€ por los 2 días
  • Precio con descuento: 98€ por los 2 días, inscribiéndote hasta el 29 de enero de 2024

* Descuento del 10% para socios de AEKY.

* Nota: En ningún caso se devuelve el pago del curso.

Formato:

Presencial & Online

Incluye:

Manual con la información desarrollada en el curso.

Reserva tu Plaza:

1.  Transfiere el importe de la reserva en La Caixa: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L. indicando nombre, apellido y Numerología Tántrica
2.  Envía el comprobante de transferencia a info@shuniayoga.com
.
Y… ¡Celebra aprender con nosotros!

Formación Childplay Yoga con Gurudass Kaur

Formación Childplay Yoga con Gurudass Kaur de EEUU

El 1 por la tarde, 2 y 3 de diciembre de 2023

La Formación consta de 18 horas de intenso y profundo entrenamiento dedicado a cualquier persona o profesional del Yoga interesado en ofrecer creativas, divertidas y poderosas clases de Yoga para niños de entre 3 y 12 años, e incluso obtener herramientas para clases de Yoga con adolescentes, adultos y personas mayores.

¡Despierta tu niño interior!

Esta formación es también un programa para adultos que desean despertar al niño juguetón que llevamos dentro. Profesores de yoga de todas tradiciones, pueden beneficiarse de ideas, juegos y técnicas divertidas y alegres para realizar con adultos fuera del formato de la estructura de una clase de yoga.

Estas técnicas ayudan a crear confianza, incrementar la sensibilidad, reforzar la comunicación y construir relaciones fomentando un sentido de comunidad.

Con el Programa de Yoga Childplay los niños juegan a yoga para estar más equilibrados física, mental, emocional y espiritualmente. Les ofrece la oportunidad de mejorar su coordinación, equilibrio, flexibilidad, trabajo en grupo, sentido del humor, autoestima, concentración y gestión de la energía en el marco de un positivo y elevado espacio.

¡Conviértete en un profesor de yoga para niños!



Aprenderás y experimentarás

• Aprenderás y experimentarás los diferentes componentes que pueden ser mezclados y unidos para crear dinámicas y sensitivas clases de yoga para niños.

• Aprenderás como inspirar a los niños a participar, manteniendo su interés y atención mientras se divierten.

• Experimentarás en persona una amplia serie de creativos juegos, ejercicios, posturas, meditaciones para incorporar a tus clases.

• Aprenderás a crear y animar una atmósfera de goce y aceptación donde los niños descubrirán su propio sentido de la armonía.

• Aprenderás como organizar una clase para asegurar su éxito.

• Aprenderás de una profesional con dilatada experiencia ¡qué funciona y qué no!

• Recibirás el manual del curso, música para las clases, vídeos con clases prácticas y el Certificado de la Formación.

Gurudass Kaur



Mi nombre es Gurudass Kaur y nací y crecí cerca de Boston, Massachusetts, en los Estados Unidos. Asistí a la Universidad de Massachusetts, donde me gradué con una licenciatura en Educación. Durante ese tiempo descubrí el Kundalini Yoga y me fui a vivir con la comunidad cercana.

Después de graduarme de la universidad y decidir continuar mi educación, me mudé a Washington D.C. para obtener mi certificación como profesora Montessori del Instituto Internacional Montessori y también me uní a la comunidad de Kundalini Yoga de allí. Fundé un programa comunitario de guardería infantil y trabajé con niños de 6 meses a 5 años.

En 1977, con un bebé recién nacido, me mudé a Barcelona, España, donde pasé más de 25 años dirigiendo un centro de Yoga y entrenando a profesores de Yoga. Trabajé en la Escuela Americana de Barcelona y también fundé la Federación Española de Aeróbic y fui el primer formador de profesores de España en esta área.

También soy músico y he grabado varios CD. He viajado enseñando talleres de Mantra Yoga y dando Kirtans (sesiones de canto participativo en grupo). Mi álbum más reciente es «Lovingly», «Heart To Heart», «Peace, Life, Love To All» y se produjo en Alemania: www.satnam.eu

Toda mi música se puede descargar de www.mantradownload.com

Amo profundamente a los niños y me siento atraído por darles todas las herramientas posibles que pueden absorber para crecer fuertes, sanos, libres y sin miedo.

Datos de interés

Fechas y horario:

El 1 por la tarde, 2 y 3 de diciembre de 2023:

  • Viernes de 18:00 a 21:00.
  • Sábado y domingo de 9.00h a 19.00h (1h para comer. Puedes traer tu propia comida).

Idioma:

Todo el curso será impartido en español.

Coste de la Formación:

  • Matricula: 50€
  • Coste de la Formación: 240€ (Incluye el manual del curso, música para las clases, vídeos con clases y el Certificado de la Formación).

* Descuento del 10% para socios de AEKY y/o alumnos de clases regulares en Shunia Yoga (descuento no aplicado al coste de la matrícula).

* Nota: En ningún caso se devuelve la matrícula ni el pago de la formación.

Reserva tu Plaza:

* Avisar por teléfono (93 265 89 26) o correo electrónico info@shuniayoga.com que te apuntarás al curso y así asegurar que hay plazas disponibles.

  1. Transfiere el importe de la matrícula (50 €) en Caixa:Bank: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L. indicando tu nombre, apellido y Childplay.
  2. Enviar la FICHA de inscripción con todos los datos y comprobante de transferencia de la matricula a info@shuniayoga.com

¡Celebra aprender con nosotros!

Descargar documentos PDF

Descargar Ficha de inscripción

.
Descargar Programa de Childplay Yoga

Siri Gobind Kaur
Creadora de Shunia Yoga

Siri Gobind Kaur


Su amor por Kundalini Yoga y la meditación comenzó hace 30 años a través del Bhakti Yoga, una cara del diamante que es Kundalini Yoga. “Solo sé practicar con amor, dándole un espacio a mi alma para que exprese su anhelo”.

Siri Gobind Kaur recuerda que durante toda su vida  ha buscado la unidad con su alma y la ha guiado el anhelo del amor que siente por el Infinito, “puedo experimentar que el Infinito me protege y me dirige”. Usa el Yoga para servirse a si misma y se usa a si misma para servir al Yoga.

Vibra con las palabras “Kundalini Yoga es un reinado y mando real de virtudes y valores yóguicos. Guru Ramdas se sienta en ese trono”.

Su proyección en el camino del Yoga fue dejar que las cosas sucedieran, volverse quieta y observar la voluntad de Dios y el pulso creativo del Universo.

Siente en cada una de sus células que aprender y enseñar Kundalini Yoga es un milagro, un regalo del creador. Sólo debemos Servir, Distinguir y Ser.

Durante los últimos años de su vida vivió el Yoga desde Sahej Yoga. “Estoy cómoda,  me amo en profundidad, he recuperado mi dignidad como persona y como mujer, estoy reconciliada conmigo misma, estoy reconciliada con la humanidad y amo  a todos los seres humanos».

«Mi anhelo es aportar belleza  a mi alma, a mi vida, a mis entornos y al trocito del Planeta Tierra que me ha tocado vivir».

En 1992 creó el proyecto Shunia Yoga y durante 25 años ha destinado su vida a ayudar a todas las personas que han venido a los centros Shunia Yoga. Con todo su amor a hecho crecer Kundalini Yoga en Barcelona y España y ha formado a más de 1000 Profesores de Kundalini Yoga.

En 2016 se retira para cuidarse a si misma y a su familia, deja a la familia yóguica un gran legado para seguir en sus vidas “ayudar a jóvenes emprendedores a ser excelentes, organizados y comprometidos en su papel profesores de Yoga y directores de su propio proyecto de vida”

Paz, Vida y Amor para todos.

Siri Gobind Kaur

Entrevista a Siri Gobind Kaur

Formación de Profesores Shakti Dance® con Sara Avtar Olivier

Formación Internacional de Profesores de Shakti Dance® 2024 en Barcelona, con Sara Avtar Olivier & equipo Español de Formación – Formato presencial y online en directo

¡Descarga el programa, requisitos, fechas y ficha de alumn@ 2024!

Masterclass de Shakti Dance & Presentación de la Formación Internacional de Profesores de Shakti Dance 2023, impartido por el Equipo de Formadoras de Shakti Dance en España. El viernes 15 de diciembre 2023 a las 19:00. Formato Presencial y online en directo.

Shakti Dance® es el Yoga de la Danza. Es una Danza Sagrada la cual tiene sus raíces y tradiciones en el Kundalini Yoga.

Sara Avtar Olivier, bailarina de profesión, sanadora de Sat Nam Rasayan y practicante de Yoga por más de 25 años, además de profesora, es la creadora y fundadora de esta disciplina.

Shakti Dance® implementa el entendimiento extraído de la filosofía yóguica para despertar y encarnar principios universales de movimiento armónico. También desarrolla un entendimiento de las cualidades y niveles de energía inducidos a través de diferentes movimientos y estilos de danza. Fusiona respiración, movimiento y conciencia para expandir la conciencia del/la practicante.

Shakti Dance® consiste en diferentes fases que se combinan para limpiar y despertar el cuerpo pránico para que el/la practicante pueda acceder y disfrutar del espíritu de Shakti.
.

Fases de Shakti Dance®:

1. Sintonizar: abrimos la clase con un mantra acompañado de un mudra. Centra y prepara la mente, creando la conexión necesaria para recibir las enseñanzas.
2. Estiramientos Shakti: rítmicos y meditativos ejercicios en el suelo, fluyendo en conexión con la respiración. Esta fase calienta, incrementa la flexibilidad, relaja y abre los canales energéticos en el cuerpo.
3. Ejercicios de pie y secuencias de trance: ejercicios energizantes y secuencias de danza abriendo los chakras con un movimiento rítmico coordinado con la respiración. El despertar físico se intensifica al aislar partes del cuerpo. Se desarrolla la expresión armónica a través de la adquisición de principios universales del libre fluir del movimiento. Esta fase en particular recarga la vitalidad.
4. Danza libre: tomando inspiración de las fases previas, el impulso creativo inherente toma las riendas para expresarse libremente. Con el incremento del despertar del cuerpo energético (aura) se disfruta y explora una interacción fluida entre el espacio interno y externo.
5. Relajación: se permite la pulsación rítmica de la mente, cuerpo y espíritu para integrarse, mientras se liberan tensiones.
6. Coreografía mántrica: coreografías con música de mantras que se bailan en formaciones geométricas. Secuencias auto-repetidas estimulan la mente meditativa mientras ayudan a realinear la energía individual y la grupal al mismo tiempo.
7. Meditación: se toma un momento para volver al silencio interior, para disfrutar de la plenitud del vacío que sigue a la satisfacción de la auto-expresión. Es una oportunidad para bañarse en el espacio regenerativo de la Fuente Interior.
Cierre: los mundos interior y exterior están en balance a la vez que se ha creado una coraza de protección del aura en cada participante.
.

Objetivos de Shakti Dance®:

1. Desarrollar y promover gracia, salud y alegría.
2. Expandir la conciencia y aumentar las posibilidades de movimiento para una mayor libertad de auto-expresión.
3. Despertar el cuerpo y la mente a los principios universales de movimiento del espíritu.
4. Estimular la creatividad y promover apertura espiritual.
.


Beneficios de Shakti Dance®:

1. Libera tensiones y patrones emocionales.
2. Reduce estrés y aumenta vitalidad.
3. Expande el despertar y aumenta la auto-confianza.
4. Vigoriza todos los sistemas del cuerpo, aumentando la salud cardiovascular, circulación y respiración.

5. Aumenta la flexibilidad, la agilidad y el tono muscular.

6. Mejora la postura, alineación, balance y coordinación.
7. Mejora el despertar del cuerpo a través del aumento de flujo pránico.
8. Incrementa el vocabulario de movimiento corporal.
9. Realza la percepción sensorial y refuerza la mente meditativa.
10. Desarrolla armonía interna y gracia en los movimientos.

11. Conecta a los/as practicantes con las cualidades de la energía femenina interior Shakti, es la energía creativa primordial del alma. A través de ella el universo se manifiesta. Toda existencia es animada a través de su Respiración Divina. Ella se expresa a sí misma a través de infinitas formas de vida.

12. Afina y entona tu cuerpo para ser un instrumento gracioso y fuerte de la Divinidad en ti.
La danza puede ser una de las expresiones más puras de nuestro ser. El Alma se refleja cuando estamos en contacto íntimo con nosotros mismos. Cuando masajeamos al cuerpo con movimiento y a través de una mente relajada, la danza se vuelve Yoga. Cuando se relajan tensiones físicas, la mente se relaja y se expande para trascender. Partes antes durmientes del cuerpo se despiertan, se les otorga poder, y la energía de la música y el sentir fluyen creativamente a través de nosotros/as. Intensificando nuestra relación con nuestros chakras, nace una nueva sensitividad aumentada y delicada. Así, el cuerpo aparece como un instrumento animado por nuestro Ser Divino.
Shakti Dance, el Yoga de la danza. Anima tu vida con Gracia, Salud y Alegría.
.

Temario del Curso:

Yoga de la Danza:

Cosmología y Mitología Hindú / Filosofía yóguica.
.

El Cuerpo Físico:

El cuerpo como un instrumento / Principios universales de movimiento armónico / Asanas dinámicas / Cadencias y secuencias de movimiento /diferentes estilos de danza / Estado de humor (Bhava), Emoción (Rasa) y Ritmo (Talas).
.

El Cuerpo Mental:

La Mente como Sirviente / Conciencia, Intención y Foco / Presencia Mental en movimiento / Geometría de Secuencias Meditativas / Trance y Trascendencia.
.

El Cuerpo Energético:

Respiración de la Vida / Respiración y Movimiento / Pranayama en Movimiento / Anatomía Yóguica en la Danza / Prana y Electromagnetismo / Danza Sanadora.
.

Mantras y Movimiento:

Sonido y Vibración / Inmersión en la Corriente del Sonido / Mantras, Significado y Efectos / Comunicaciones Celestiales / Coreografías Mántricas.
.

Crecer como Profesor/a:

Desarrollo Personal / Estructura dinámica de la Clase de Shakti Dance / Metodología y Técnicas para la Enseñanza de Shakti Dance / El Rol del Profesor/a.

Datos de interés

Fechas 2024:

  • 20 y 21 de enero
  • 24 y 25 de febrero
  • 23 y 24 de marzo
  • 13 y 14 de abril
  • 4 y 5 de mayo
  • 8 y 9 de junio
  • 13 y 14 de julio – Retiro intensivo en la naturaleza
  • 7 y 8 de septiembre
  • 28 y 29 de septiembre
  • 19 y 20 de octubre
  • 16 y 17 de noviembre
  • 14 y 15 de diciembre – Retiro intensivo en la naturaleza

Horarios:

De 09:30 a 18:00 horas.
*En los seminarios de Formación se imparte Sadhana de Shakti Dance de 06:30 a 09:00.
.

Coste de la Formación:

Matricula: 350€, el coste de matricula incluye:
• El manual de la Formación.
• Pack de bienvenida.
• Derechos de examen y certificación.
• Cuota de soci@ de la Shakti Dance Academy.
• Material audio-visual a través de la web de la Shakti Dance Academy: Saraswati Flowing Asanas & Standing Exercises.
.
Cuota mensual: 180 euros.
• El pago se realiza por domiciliación bancaria de enero del 2024 a diciembre 2024.
(la cuota de agosto corresponde al seminario del 7 y 8 de septiembre 2024 y la cuota de septiembre al seminario del 28 y 29 de septiembre 2024.
• Si deseas pagar el importe total de la formación al contado, tendrás un 10% de descuento (descuento no aplicado al coste de la matrícula).
.
* Nota: En ningún caso se devuelve la matrícula ni el pago de la formación.
.
Práctica de clases mensuales:
Si tu practica semanal es en Shunia Yoga Sagrada Familia, tu cuota mensual será solo de 35 €, y tendrás derecho a todas las clases que se impartan en el centro.
.

Idioma:

La mayoría de los seminarios serán impartidos en español, aquellos que sean impartidos en inglés contarán con traducción simultánea al español.
.

Lugar:

Shunia Yoga Sagrada Familia, C/Sicilia, 236 Bis, 08013 Barcelona. Teléfono: +34 93 265 89 26
.

Reserva tu Plaza:

* Avisar por teléfono (+34 93 265 89 26) o correo electrónico que te apuntarás al curso (info@shuniayoga.com)
* Transfiere el importe de la matrícula (350 €) en CaixaBank: ES73 2100 3085 23 2200446220 a nombre de Shunia Yoga, S.L indicando NOMBRE + APELLIDO + SHAKTI DANCE.
* Enviar la FICHA de inscripción con todos los datos a: info@shuniayoga.com
.

Descargar documentos PDF

Descarga aquí el Programa de la Formación, Fechas, Requisitos y la Ficha de Alumno

.
Y… ¡Celebra aprender con nosotros!
.

Sus historias, palabras y experiencias…

¡Una formación de las que cambian la vida! Hecha y dispensada de manera muy humana, sin estrés, con mucho amor y cariño. Esta Formación permite conectarnos profundamente con nosotros mismos, descubrirnos y liberarnos. ¡Un verdadero regalo  que inicia un nuevo camino de vida más positivo, más saludable y más feliz! ¡Elegir esta formación es una de las cosas más maravillosas que he hecho en mi vida!

Como bailarina de la vida y profesión ha sido y es viento fresco que inspiró nuevas formas de comunicarme con el cuerpo y asi comunicar mi danza, como practicante , la profundidad del Shakti Dance me armoniza y equilibra interiormente.

Tuve la bendición de realizar la primera formación que se realizó de Shakti Dance en España en Shunia Yoga.
Shakti Dance abrió una puerta a mi Femineidad y a mi Diosa Divina interior.
Fue un año de transformación increíble!
En lo personal no imparto clases de Shakti Dance! Para mí fue como una terapia íntima y mágica!
Realmente es transformador!
Me siento muy agradecida a Shunia por traer tan potente técnica a España!
Bendiciones
Cuando conocí a Siri Gobind había muerto mi hermano de cáncer, me quedé sin el trabajo que llevaba ejerciendo los últimos 12 años de mi vida y me separé. En ese orden y en solo 6 meses ocurrió todo eso. Yo no veía el sentido a vivir. Y fueron mi hija, mi familia y Shunia Yoga especialmente, que llegó a mi vida como un aliento para resurgir. Me faltaba aire para respirar, y fuistéis todos vosotros los que me ayudásteis.
Empecé con la formación de Childplay Yoga, seguí con la práctica de Kundalini Yoga, continué con la Formación de Shakti Dance, esa maravillosa formación que me devolvió las ganas de vivir, que sólo con observar podía sentirme feliz: ver las hojas de los árboles moverse y ya me sentía feliz. Ha sido un susurro con el que resurgí.
Increíble la transformación personal que ocurrió mientras practicaba Shakti Dance con Sara Avtar, todo mi Ser se transformó en: humildad, gratitud, generosidad, amor, comprensión: ¡TODO CAMBIÓ!
Ahora al pisar la esterilla para practicar, observo, siento que soy feliz y nada más ocurrirá que me vuelva a «descolocar» de saber quién soy, que soy fuerte y merecedora de todo lo mejor con amor :-)
La Formación de Shakti Dance es un regalo para todas las personas que quieran profundizar en una escucha profunda de su alma. Es un viaje de auto-conocimiento, creación, empoderamiento, conocimientos inesperados y completamente útiles para los tiempos de hoy. La calidad de sus profesoras, la vivencia de la práctica y el amor que hay en cada detalle, en cada entrega de esta instrucción, valió la alegría de haber traspasado mi continente, para formarme, y ahora compartir en Sudamerica las enseñanzas y efectos de esta hermosa disciplina. La volvería a hacer cada año, pues es un espacio infinito de aprendizaje que no termina, sino  que continua cada día.

Para mí, Shakti Dance ha sido un despertar, un aumento de consciencia. Ha sido la herramienta que me ha permitido unificar mis aprendizajes anteriores, como de si un puzzle se tratara, ayudándome a comprender la figura final y la esencia de cada parte dentro el todo, transmitiéndome paz interior y felicidad. Ha sido un año de muchos cambios, internos y externos, oscuridad y luz. Estoy muy agradecida al soporte que ha significado para mi camino.

¡Sat Nam!

Mi experiencia con la formación de Shakti Dance fue mágica desde el principio, estoy agradecida a Shunia Yoga y Sara Avtar por todo lo recibido. Percibí el aumento de mi sensibilidad, feminidad, dulzura, de la claridad mental, nuevo vocabulario en el movimiento corporal, conexión cuerpo-alma, gracia, … infinitos beneficios. Fue una sorpresa total. Mi promoción fue la primera en España y todavía no era conocida aquí. Ahora estoy agradecida porque cada vez hay más clases de shakti dance y puedes practicar a la vez que te estás formando. ¡¡Eso es un placer!!! Imposible de describir todo lo especial que fue para mí. ¡¡Gracias!!

“No sólo ha mejorado mi estado físico, también me siento mucho más fuerte. Siento que todo mi ser es más armónico y tengo una mirada más cariñosa y mayor devoción por mi vida y la de los otros. Con más paz interior y libertad, incluso mi matrimonio es más armonioso y estoy más satisfecha”. Helga

“Shakti Dance ha afectado en positivo a mi vida, consolidando un largo período de búsqueda espiritual y personal. Me ha rejuvenecido física y espiritualmente, entregándome muchas nuevas herramientas que puedo usar fácilmente para aumentar y ayudarme en el trajín diario en el reino de Maya”.