Peregrinaje al Norte de India de Yoga y Meditación del 13 al 22 de abril 2019

Delhi – Amritsar – Haridwar – Rishikesh – Dharamsala – Agra

En este viaje Yóguico al Norte de India nos acercaremos a tres de las religiones más importantes de India, sus rituales, sus creencias, sus formas de entender la vida, la espiritualidad y el saber… Hinduismo, Budismo y Sikhismo, tres colores en la paleta espiritual de la India.

Nuestro peregrinaje…

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Nos llevará a Haridward, una de las ciudades sagradas más importantes para el Hinduísmo, donde cada atardecer se celebra el Arti, la ceremonia de fuego y cantos. Esta es una de las celebraciones diarias más importantes en la religión Hindú. Bhakti Yoga en estado puro, la devoción de cientos de personas que cada día se congregan frente al río para hacer su ofrenda en una ceremonia llena de matices y de color. ¡Una experiencia única!

Rishikesh, la cuna del Yoga en India. Practicaremos Yoga a orillas del río Ganges, el río por excelencia de la India. La corriente de sangre que atraviesa el Norte del país naciendo de un glaciar en la cima de los Himalayas y muriendo en el mar cerca de Calcuta.

Dharamsala, la capital del Tíbet en el exilio, residencia oficial de Su Santidad el XIV Dalai Lama. Monjes tibetanos por las calles, ceremonias en los templos budistas, un lugar en los himalayas donde respirar la paz del Budismo tibetano.

Amritsar, el Golden Temple, el templo más importante para los Sikhs de todo el mundo. Lugar energético donde experimentar el Bhakti Yoga, la pura devoción hacia un camino, hacia una creencia, hacia una tradición.

Agra, El Taj Mahal, la majestuosa maravilla del mundo erigida como símbolo del Amor.

Práctica Yóguica

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Cada mañana realizaremos nuestras prácticas de Yoga y Meditación, descubriremos el Bhakti (la devoción) y el Karma Yoga (el trabajo desinteresado) que se practica en India desde tiempos inmemoriales.

Las prácticas que realizaremos durante el peregrinaje tienen como objetivo dirigir nuestra atención al momento presente y observar cómo la mente nos propone espacios de pasado y de futuro. Experimentar la apertura de nuestro ser más allá del pensamiento, más allá de toda nuestra historia acumulada a lo largo de los años. Vivir la espontaneidad de la vida cuando lo único que existe es el presente, el aquí y el ahora. Y relacionarnos desde ese lugar de presencia, sin máscaras, con el corazón y la mente abiertos a aceptar la realidad tal como es.

Es una experiencia pensada para todo aquel que desee vivirla sin necesidad de haber practicado nunca Yoga, meditación o ninguna práctica espiritual. No te lo pienses y únete a nuestro viaje de Yoga al norte de India.

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Kundalini Yoga

Cada mañana realizaremos nuestra sadhana de Kundalini Yoga. Trabajando cuerpo, mente y espíritu, entrenamos la escucha de nuestro corazón, donde reside nuestra auténtica sabiduría, esa parte de nosotros tan poco atendida, ese yo intuitivo que clama por expresarse con completa libertad.
Dos horas y media de práctica para empezar el día enfocados en nuestro interior y observar como la realidad de la India se va manifestando frente a nosotros momento a momento.

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Meditación

Además de la meditación de nuestras Sadhanas matinales serán muchos los momentos en los que realizaremos sesiones de meditación en templos, en la naturaleza, en los himalayas Budistas, etc… La meditación es una de las prácticas que surgen de manera espontánea durante el peregrinaje. Ofreceremos unas pequeñas nociones, para aquel que lo necesite, sobre como meditar basándonos en la meditación Mindfulness.

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Hatha Yoga

Durante los tres días que estaremos en Rishikesh asistiremos a las clases que ofrece uno de los maestros más reconocidos de India, Surinder Singh.
Surinder tiene la cualidad de hacer que todos se sientan cómodos y bienvenidos en su clase, independientemente del nivel de práctica. Su ambiente de cordialidad y apoyo hace que cientos de sus estudiantes regresen a Rishikesh para continuar practicando con él. Un lujo recibir sus enseñanzas en Rishikesh, la cuna del Yoga en India.

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Bhakti Yoga

Habrá muchos momentos durante el peregrinaje en los que, guitarra en mano, cantaremos al Dios Shiva, a Ganesha, a Hanuman, y a otros muchos Dioses… Tanto en nuestra práctica matutina como en Kirtans improvisados que irán surgiendo en el camino.
Además viviremos en primera persona el Bhakti Yoga de la tradición Sikh, el Yoga del corazón, pura devoción manifestada en canto en el Golden Temple en Amritsar y el Bhakti Yoga del hinduísmo en el Arti, la ceremonia de fuego del río Ganges tanto enHaridwar como en Rishikesh.

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Karma Yoga

La tradición Sikh es uno de los ejemplos más evidentes de lo que el Karma Yoga es como camino espiritual. En el Golden Temple te encuentras a cientos de personas de todos los ámbitos sociales, desde médicos o abogados hasta simples tenderos o amas de casa, que dedican horas y horas a trabajar para la comunidad. Todos a una realizando cualquier tipo de tarea que se necesite para el buen funcionamiento del recinto y sobretodo para ofrecer diariamente más de 100.000 platos de comida Gratis para todos los peregrinos que cada dia visitan el templo.

Datos de Interés:

Itinerario

  • DÍA 01: LLEGADA DELHI
  • DÍA 02: DELHI – AMRITSAR
  • DÍA 03: AMRITSAR
  • DÍA 04: AMRITSAR
  • DÍA 05: DHARAMSALA
  • DÍA 06: DHARAMSALA
  • DÍA 07: HARIDWAR
  • DÍA 08: RISHIKESH
  • DÍA 09: RISHIKESH
  • DÍA 10: RISHIKESH – DELHI
  • DÍA 11: AGRA
  • DÍA 12: VUELO DE REGRESO

Destacamos

  • Clases diarias de Kundalini Yoga
  • 3 Clases de Hatha Yoga con un Maestro Hindú (Rishikesh)
  • Sesiones diarias de Meditación
  • Clase de Naad Yoga con un Maestro Sikh (Amritsar)
  • Karma Yoga en Golden Temple
  • Ceremonias en Templos Budistas, Hinduístas y Sikhs.
  • Satsangs (Charlas espirituales)

Fechas:

Del 13 al 22 de abril de 2019.

Coste del viaje:

Habitación doble compartida: 1.400€ 
Suplemento de habitación individual: 300€ 
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Reserva tu plaza:

Se deberá hacer una paga y señal de 500€ por persona en el momento en el que se confirme este presupuesto. Esta paga y señal te da derecho a participar en el viaje y en ningún caso es reembolsable. El resto se pagará un mes antes de la fecha de salida.
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Grupo máximo de viajeros:

18 personas.
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Incluye:

  • Curso de Yoga y meditación que se impartirá a lo largo de todo el viaje.
  • Acompañamiento especializado que guiará durante todo el viaje.
  • Traslados de todo el viaje en Bus / Taxi con aire acondicionado.
  • Vuelos Internos
  • Alojamientos en habitación doble compartida, con desayuno.
  • Seguro de asistencia médica

No incluye:

  • Billetes del vuelo internacional
  • Tasas aéreas
  • Visado India
  • Comidas, Bebidas y extras
  • Propinas
  • Entradas a monumentos
  • Todo lo no indicado en el apartado “incluye”

Solicita más información aquí, también puedes llamarnos a Shunia Yoga Sagrada Familia al (+34) 93 26589 26, o a Shunia Yoga Eixample Esquerra al (+34) 93 325 68 74, o incluso contactarnos vía WhatsApp al (+34) 633 22 00 35.

¡Y… Celebra descubrir la India con nosotros!

Los espléndidos lugares que visitaremos

Amritsar

Amritsar es el centro espiritual de la religión Sikh y el famoso Golden Temple (el templo dorado) es donde diariamente se reúnen miles de personas pertenecientes a esta religión para realizar sus rezos, sus baños sagrados, sus cantos y toda la serie de prácticas que les conectan con su espiritualidad. Un lugar donde respirar la auténtica espiritualidad de una de las religiones más importantes del norte de la India: El Sikhismo.

Haremos una inmersión en la tradición Sikh pasando el día en el recinto del Golden Temple, meditando junto a cientos de miles de peregrinos que diariamente llegan a este templo para rezar y para honrar sus creencias.

Entraremos en las enormes cocinas del templo donde participaremos en la preparación la comida que diariamente ofrecen gratis a miles de personas como parte de su Karma Yoga, el trabajo desinteresado para el bien de la comunidad.

Dharamsala

Dharamsala es un cambio de escenario, estamos en pleno Himalaya rodeados de monjes tibetanos. Otra energía, la meditación es la práctica que Buda ofreció a este mundo y aquí se percibe en las gentes. Banderas tibetanas ondeando en el aire, olores de inciensos hechos de hierbas medicinales, tibetanos exiliados paseando por las calles, regentando negocios, ofreciendo sus platos típicos.

Nos adentraremos en el arte tibetano visitando el Instituto Norbulingka para la preservación de la cultura tibetana.

Haridwar

Una puesta de sol en Haridwar a la orilla del Ganges, cientos de personas atentas a los primeros cantos devocionales, el día da paso a la temprana noche, empiezan a sonar cientos de campanas en la infinidad de pequeños templos situados en las escalinatas del río, de repente el fuego hace su aparición como la explosión de todas las emociones contenidas, la energía se percibe en cada poro de la piel… el agua y el fuego unidos en una danza sagrada.

Pasearemos por esta antigua ciudad respirando la vida cotidiana de este escenario nunca vivido, los mercados callejeros, los vendedores de flores, toda una variedad de nuevas sensaciones para nuestros sentidos.

Nuestro recorrido nos llevará al Río Ganges, el río sagrado de la India, donde asistiremos a una de las ceremonias más importantes para el Hinduismo, el Arti.

Rishikesh

Estamos en plena naturaleza, el río adquiere otro matiz, el agua sagrada se percibe más suave, más dulce y al tiempo brava, la fuerza salvaje de la tierra. Rishikesh, el pueblito del prehimalaya que se hizo famoso en los años 60 por la llegada de los beatles, la llamada cuna del yoga en India, donde cientos de occidentales viajan cada año para recibir sus clases de Yoga ofrecidas por maestros Indios. Lugar sagrado para el hinduísmo bañado por la madre, el río Ganges.

Días donde visitaremos las cuevas del Santo Vasista, meditaremos frente al río Ganges y  realizaremos nuestro bautizo sagrado en las aguas del río más venerado de toda la India.

Pasearemos entre Sadhus, ascetas renunciantes de la vida material, y asistitremos al Arti (ceremonia sagrada) que se realiza cada atardecer a orillas del Río.

Agra

Visitaremos el Taj Mahal, poesía hecha arte, un canto al amor, una obra sublime que solo un alma enamorada sería capaz de ofrecer al mundo. Una de las siete maravillas del mundo moderno, es considerado el más bello ejemplo de construcción mogola y ha logrado especial popularidad por su carácter romántico de inspiración. El emperador musulmán Shah Jahan lo construyó como símbolo de amor para su esposa Mumtaz Mahal a quien amaba con locura después de que ella murió al dar a luz a su decimocuarta hija.

Nuestro guía

Dani Fernandez

Profesor de Kundalini Yoga, profesor de Yoga Restaurativo y Yoga Terapéutico, Profesor de Meditación Mindfulness, soy músico, masajista, diseñador gráfico, fotógrafo, etc… y al mismo tiempo no soy nada de todo eso, simplemente trato de ser ese espacio de vacío donde la vida se manifiesta a través de mí en formas diferentes.
Me formé como diseñador gráfico y durante muchos años mi vida estuvo relacionada con la creatividad artística dentro del mundo de las artes plásticas. Tras una profunda inmersión en el mundo del yoga continué mi búsqueda a través de la danza, la música y distintas expresiones artísticas.
Paralelamente surgió la llamada de la madre India, donde inicié una peregrinación que duró años de contacto profundo con maestros espirituales, maestros de meditación, monjes budistas, estudio de filosofías, prácticas intensivas, etc… y la profundización que esta tierra me dio hacia la búsqueda de la pregunta inicial: “Quien soy yo” 
He vivido los últimos 10 años en India donde no he dejado de aprender de esta tierra que tanto amo.
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Nuestro Sostenedor de grupo

Empece mi camino en el Yoga por casualidad, al principio fue mi cuerpo físico el que me llevó a practicar, pero poco a poco mi cuerpo espiritual me llevó a implicarme a otro nivel. Había inquietud en aprender y avanzar a un nivel más profundo.
Emprendí el camino haciendo el Nivel I de Profesores de Kundalini Yoga con la intención de aprender, no de ser profesor pero a veces la vida tiene otros planes para nosotros.
En la actualidad sigo en constante formación, estudiando el Nivel 2 de Kundalini Yoga y la Formación Especializada de Liderazgo y Éxito.
Me puedes encontrar ofreciendo clases en Shunia Yoga Sagrada Família, en Poblenou y en las Corts.